小儿发烧物理降温的方法

对于小儿出现的发烧情况，如果体温没有超过38.5℃，可以采用物理降温的方式进行治疗。常用的物理降温方法包括使用退热贴、温水擦拭以及洗温水澡等，一般能够起到较好的作用。

1.使用退热贴：家长可以在药店或者网上购买儿童专用的退热贴，并且将退热贴直接贴在小儿的额头处，也可以贴在颈部或者太阳穴等部位。由于退热贴是通过让药物渗透到皮肤中来发挥药效，所以需要贴的时间相对长一些，在4-6小时更换一次即可。

2.温水擦拭：家长可以用毛巾沾上温热水，然后擦前额、头颈部、腋窝、腹股沟及四肢，尤其是手心和脚心，以促进散热并帮助降低体温。但需注意的是，擦拭时应尽量避免使用冷水或冰水，以免加重病情。

3.洗温水澡：家长还可以给小儿洗温水澡，因为洗澡的时候毛孔会舒张开，有利于热量散发出去。需要注意的是，水温不宜过高也不宜过低，通常建议控制在37-39℃之间比较合适，而且时间不要过长，否则可能会导致小儿着凉而加重症状。

除了以上几种常见的物理降温方式外，还可采取其他的方法缓解发热的情况。比如可使用退烧栓剂，如对乙酰氨基酚栓，但是必须在医生指导下用药。此外，还需要注意的是，如果小儿的体温超过了38.5℃，则应及时带其就医明确诊断后遵医嘱服用布洛芬混悬液等药物来进行治疗。同时还要注意适当增加饮水量，有助于加快身体的新陈代谢，也有助于散热。