锌缺乏病如何治疗和预防

锌缺乏病是指由于机体摄入不足或排出过多而导致的体内锌含量低于正常生理水平的营养缺乏症。患者常表现为生长发育迟缓、厌食、异食癖等。临床上主要通过补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌颗粒等药物进行治疗，同时还要积极寻找病因并去除病因来预防。

一、治疗

1.补锌：如果经确诊存在缺锌的情况，则需在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌颗粒等药物进行治疗。因为这些药物可以增加食欲，并且能够促进生长发育。

2.对因治疗：对于由疾病引起的锌缺乏病，还需要针对原发疾病进行治疗。如肠炎患者可遵医嘱应用蒙脱石散、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

二、预防

1.调整饮食结构：日常生活中应保证膳食均衡，适当进食含锌丰富的食物，如瘦肉、猪肝、牡蛎等，以预防锌缺乏病的发生。

2.避免挑食偏食：平时要注意不要有挑食偏食的习惯，以免导致身体内吸收不到足够的营养物质而引发锌缺乏病。

3.及时纠正不良习惯：儿童时期活泼好动，容易出现咬手指甲、啃铅笔头等不良习惯，若经常将指甲里的微量元素腐蚀掉，则可能会引起锌缺乏病。因此家长要及时发现孩子的小动作，一旦发现应及时制止，必要时需要带孩子到医院就诊，在专业医师指导下用药处理。

4.积极治疗原发病：一些慢性消耗性疾病，比如甲状腺功能亢进症、恶性贫血等，会抑制胃肠道对铁、锌等元素的吸收，从而诱发锌缺乏病。此时要积极治疗原发疾病，才能从根本上解决锌缺乏病的问题。

此外，部分婴儿出生后会出现生理性腹泻，这也会造成体内的锌被大量地吸收入血，从而发生锌缺乏病。随着年龄的增长，一般等到添加辅食以后症状就会逐渐缓解，不需要特殊治疗。而对于育龄期女性来说，建议定期前往医院妇科完善性激素六项检查、B超等相关检查，明确是否存在内分泌紊乱等问题。如果已经怀孕则应注意加强产前筛查，尤其是唐氏综合征以及先天愚型的筛查。