培养儿童健康心理“十注意”

通常情况下，10岁儿童手心、脚心爱出汗，可能是正常的生理现象，但也不排除是缺钙、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议家长及时带儿童前往正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。1、正常的生理现象由于儿童新陈代谢比较旺盛，如果穿的衣服过多，可能会出现手心、脚心爱出汗的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。2、缺钙儿童的生长发育比较快，如果经常挑食偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现身体乏力、出汗、肌肉痉挛等症状。因此，建议要合理调整饮食习惯，适当吃排骨汤、鲫鱼汤、牛奶等食物，可以补充身体所需要的钙元素。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。3、甲状腺功能亢进症多考虑是体内甲状腺激素分泌过多引起的，患者会出现易激动、易饥饿、食欲亢进等症状，随着病情的发展，也可能会出现心慌、胸闷、出汗等不良反应。建议患者可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。除此之外，还可能是多汗症、植物神经紊乱、焦虑症等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

通常情况下，儿童心肌炎可能会导致嗜睡。心肌炎多由病毒感染引起，病毒感染后会导致心肌细胞受到损伤，从而引起心肌炎。如果儿童患有心肌炎，可能会出现发热、肌肉酸痛、恶心、呕吐、胸闷、头晕、乏力等症状，还可能会导致心肌收缩力下降，从而引起心力衰竭，甚至可能会出现休克的情况，此时儿童会出现嗜睡的症状。因此，儿童心肌炎可能会导致嗜睡。如果儿童出现心肌炎，家长应及时带儿童前往医院就诊，并在医生指导下服用辅酶Q10胶囊、维生素C片等药物进行治疗。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。同时，患者还应注意休息，避免剧烈运动，饮食上也应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

儿童心率在120次/分左右考虑与剧烈运动、发热、肺炎等原因有关。1、剧烈运动心率升高的程度与运动时间和强度有关，儿童在剧烈运动时心率会加快，比如在进行游泳、跑步等运动时，心率可达120次/分钟。这是正常的生理现象，不用过度担心，也不需进行特殊的治疗。2、发热儿童在发热时心率也会加快，儿童正常心率通常是在70-90次/分钟，体温每升高1℃，心率可增加10-20次/分钟。因此当儿童的体温到达39℃或者40℃时，心率就可以达到每分钟120次。3、肺炎儿童患肺炎时，可能会出现呼吸加快、新陈代谢加快、心功能不全等情况，心率也可能会达到120次/分。除此之外，也可能是甲状腺功能亢进症引起的，患者应及时去医院进行相关的检查，并结合儿童的具体情况，遵医嘱给予相关治疗措施。

影响儿童身心发展的因素主要有遗传因素、家庭教育因素、社会环境因素等。 1、遗传因素 父母的样貌、体型特征等可能会遗传给孩子，一般来说，孩子都会跟父母其中一人较为相似，性格等方面也可能在长久相处中互相影响。 2、家庭教育因素 家庭氛围、父母的性格、处事方式等都会在日常中影响儿童的身心发展，决定着儿童日后的性格及为人处世等。如家庭氛围融洽的，儿童性格可能会比较开朗、热情；家庭氛围不好的，儿童可能会比较内向、叛逆或者怯懦等。 3、社会环境因素 社会环境因素对儿童的心理发展也有较大的影响，校园环境、社会风气等对儿童树立人生价值观有很大的影响。儿童在什么样的环境中成长，日后可能会较为偏向此类的做事风格。 除以上因素外，还可能是生理因素、营养因素等，建议平时家长要密切观察孩子的心理变化，可以带孩子做一些户外运动，消除孩子的消极情绪。

儿童孤独症一般指孤独症。孤独症的核心症状主要有社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄、行为方式刻板、认知功能缺损等。 1、社会交往障碍 孤独症的儿童在社会交往方面存在障碍，患儿会出现回避目光、缺乏与人交往的兴趣、难以理解他人的情绪和想法，甚至对他人的需求都表现得极为敏感。 2、语言发育障碍 孤独症的儿童在语言发育方面也存在障碍，会出现语言发育迟缓、语言形式及内容异常、语调、语速异常等症状。 3、兴趣狭窄 孤独症的儿童对正常儿童感兴趣的事物都表现得很刻板，而对非玩具的东西则表现出热衷。比如对圆形、椭圆形等外观比较感兴趣，但对一些非玩具的东西则表现出排斥。 4、行为方式刻板 孤独症的儿童行为方式刻板，并且日常生活中没有办法与他人进行沟通、交流。 5、认知功能缺损 患者一般会出现智力低下、注意缺陷多动障碍等情况，还可能会伴有精神异常的症状。 建议家长及时带患儿到医院就诊，可以在医生指导下通过应用行为分析法、人际关系发展干预法等方式进行治疗。

小孩子一般指儿童。室性早搏一般是指室性期前收缩。儿童窦性心律，室性期前收缩可能是生理性因素引起的，也可能是心肌炎、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、生理性因素如果儿童长期过度紧张、焦虑，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。2、药物因素 如果儿童在日常生活中经常服用洋地黄类药物，如地高辛片、西地兰等，可能会导致心脏出现电生理异常，从而引起上述症状。建议儿童需要及时停止服用药物，以免引起不良后果，及时就医治疗。3、心肌炎如果儿童身体免疫力低下，心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，检查时会出现上述情况，还会伴有发热、肌肉酸痛等症状。患者可遵医嘱口服相关的药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。4、心肌缺血如果儿童有不良的生活习惯，可能会导致冠状动脉狭窄，使心肌供血、供氧不足，从而出现心律失常、胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。5、心力衰竭 如果儿童存在心力衰竭的情况，可能会导致心脏的收缩功能下降，从而引起上述症状。建议儿童可以在医生指导下使用呋塞米、托拉塞米等利尿剂减轻心脏负担。必要时，儿童也可以通过心脏再同步化治疗、心脏移植术等方式进行手术治疗。在日常生活中儿童需要保持规律作息，避免长期熬夜和用眼过度。同时家长应做好儿童的保暖工作，避免着凉。此外应注意饮食清淡易消化为主，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜等，如柚子、丝瓜、茄子等，保证营养均衡摄入。如果出现任何不适症状，建议家长及时带儿童去正规医院就医，明确诊断后遵医嘱配合治疗。

儿童多动症心理治疗一般需要验血。儿童多动症是儿童期常见的精神行为障碍，表现为明显的注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度和冲动等，可能与遗传、环境等因素有关。儿童多动症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗，心理治疗可以帮助儿童正确处理问题，增强自信心和自觉性。药物治疗可以帮助儿童控制冲动和多动的行为，预防儿童抑郁症和焦虑症的发生。因此，儿童多动症需要验血。一般来说，血液检查可以检测儿童的多动症是否由缺铁引起。如果儿童缺铁，可能会导致儿童注意力不集中、多动和注意力不集中。因此，多动症儿童需要验血，以确定是否存在缺铁。在日常生活中要注意保持情绪稳定，避免过度兴奋或者过度低落，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。

儿童心理障碍的表现有多动症、焦虑症、抽动症、失眠症。心理障碍指的是一个人由于生理、心理或社会因素导致的各种异常心理表现。 1、多动症 多动症通常和遗传、环境、大脑发育异常等因素有关，儿童对任何事的注意力都无法集中，经常做小动作，不能控制自己的情绪，情绪起伏大，生活、学习可受到严重的影响。儿童容易会被别的声音、鲜艳色彩的事物所吸引，因而注意力不能集中，常表现为不能专心听讲。建议积极进行认知行为的心理治疗，主要是通过改变思维和行为的方法，改变不良认知结构。 2、焦虑症 焦虑症是指没有任何具体的原因，突然出现恐惧的状态，通常和遗传、心理等因素有关。患儿主要表现为紧张不安、出汗、发抖、自信不足、过分敏感、饮食差、易哭闹等症状。患者一般可遵医嘱予以盐酸丁螺环酮片、盐酸丙米嗪片等药物来治疗。 3、抽动症 抽动症和遗传、心理、环境等因素有关，表现为身体某些部位经常无目的、不由自主的重复出现，肌肉快速痉挛，同时患者的性格表现为紧张、自卑等情况。患者可以遵医嘱服用氟哌啶醇片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。 4、失眠症 失眠症通常与心理因素、环境因素等原因有关，患者会出现入睡困难、睡中极易惊醒、大声哭闹，甚至梦游，但白天回忆不起来，只觉得精力不足、情绪不稳等表现。患者可遵医嘱通过认知行为来治疗，并注意营造良好的睡眠环境，如保持室内安静，温度适宜等。 儿童心理障碍还表现出恐惧症、攻击症、嫉妒症、贪婪症、懦弱症、性过敏症等病症。建议家长在平常可以和儿童多沟通，缓解心理障碍。如果儿童有负面情绪，需要及时找到具体的原因来治疗心理障碍。

儿童心肌损害可能是因为缺乏营养、病毒性感冒、脑炎等原因所造成。1、缺乏营养：如果儿童在平时存在挑食、偏食或者体质较差等情况，无法摄入充足的营养物质，就容易造成营养不良使自身免疫力低下，从而出现心肌损害。可在平时多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于改善心肌损害。2、病毒性感冒：若儿童患有病毒性感冒后，未得到及时治疗和控制，使病毒入侵心肌引起心肌感染，从而造成心肌损害。可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、盐酸伐昔洛韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒药物治疗。3、脑炎：脑炎通常是因病毒、细菌感染所导致，当病毒或细菌侵犯心肌时就容易诱发心肌炎，从而造成心肌损害，并伴有头痛、发热、胸痛、气短等症状。可配合医生进行静脉注射治疗，比如静脉点滴阿昔洛韦注射液、更昔洛韦注射液、清开灵注射液等。除上述较为常见的原因外，也可能是因单纯疱疹病毒所引起，若儿童出现不适症状，应尽早前往医院就诊治疗。

沙盘心理治疗通常需要做半小时到一个小时，具体时间要根据个人情况而定。沙盘心理治疗属于一种心理治疗方法，适用于多种神经官能症，比如抑郁症、焦虑症等。沙盘心理治疗主要特点是通过自由联想的方式让患者了解自身情况，通过沙盘里的想法改变患者的认知，从而达到治疗的效果。沙盘心理治疗的具体疗程，一般因人而异，但大部分患者一般需要做半小时到一个小时，根据患者的情况不同，心理治疗的时间也会有一定的差异。治疗的过程中，患者需要放松心情，不要过度紧张，以免影响到治疗效果。在日常生活中，要保持良好的作息习惯，避免频繁熬夜，以免导致自身的抵抗能力大大下降。同时，患者也需要调整自身的心态，不要产生自卑的情绪。如果在治疗期间出现了不适的症状，建议患者立刻前往医院就诊治疗，不可拖延病情。