胎教什么时候开始比较好 胎教有哪些注意事项

当代人对生育质量的要求在不断提高，毕竟在讲究优生优育的今天，每一位准父母都希望自己的宝宝是聪明的、健康的。并且大量的研究调查也证实，怀孕期间进行胎教可以让宝宝变得更加聪明。那胎教什么时候开始比较好？胎教有哪些注意事项？下面我们一起来详细了解一下！

胎教什么时候开始比较好？

有关权威调查研究表明，胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。对于胎教什么时候开始比较好这个问题，很显然从孕16周开始，准妈妈就可以考虑胎教的相关事宜了。

那胎教有哪些注意事项？

（1）胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养，运动，光照，抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过的 长，幅度也不能太过的大，胎教的次数也不能太多的频繁。

（2）轻柔的音乐

胎儿对轻音乐比较敏感，因此孕妈妈一定要选取优美、悦耳的轻音乐欣赏。另外准爸爸准妈妈给胎儿唱歌，讲话的时候也要尽量把声音放低。

（3）保持良好的情绪

大量的实验表明，孕妇的情绪状态对胎儿的发育颇有影响。打个比方说，当孕妇情绪稳定、心情舒畅时，有利于胎儿出生后良好性情的养成。但相反，如果孕妇长期处于精神紧张、大喜大悲的状态，这对胎儿的性情稳定性极度不利。因此为了帮助准妈妈更好地实施胎教，准妈妈在平时一定要注意保持良好的情绪。

以上就是关于胎教什么时候开始比较好的相关内容介绍，很显然从孕16周开始，准妈妈就可以开始为腹中的胎儿进行胎教了。而胎教的方法有很多，准妈妈可以根据自己的实际情况来合理选择，相信只要积极做好对腹中胎儿都是很有帮助的。