BMJ Open：学龄前儿童大量使用电子媒体，对其心理健康产生极大影响！

近年来，随着数字技术的飞速发展，电子媒体几乎已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分。即使在学龄前儿童，使用电子媒体已经是一种常见的行为方式。据数据显示，近半数的学龄前儿童每天看电视、使用笔记本电脑或台式电脑玩游戏。尽管电子媒体的总体使用量保持相对稳定。从2013年到2017年，学龄前儿童对移动设备的使用增加了3倍。有研究报告称，81.3%的4岁儿童每天都在移动设备上玩游戏、使用应用程序或观看视频。

电子媒体的使用（即总屏幕时间）包括观看节目（即观看电视，DVD，移动设备中的节目）以及社交媒体，互联网和电子游戏的使用。合理的教育性电子媒体材料可能会对幼儿的心理健康和发展产生有益的影响。然而，在幼儿成长的过程中频繁使用电子媒体可能会对其心理健康产生很大的影响。

近日，发表在BMJ Open杂志的一项显示，95％的学龄前儿童超过了建议的每天1小时电子媒体使用量，5岁儿童平均每日使用电子媒体时长为114分钟，该使用量几乎是每日最大使用量的2倍。5岁时长时间使用电子媒体对心理健康产生很大的影响，而在18个月时产时间使用电子媒体，对5岁时的心理健康影响较小。

在这项研究中，研究人员调查了2011年和2017年来自芬兰699名学龄前5岁儿童，电子媒体的使用对学龄前儿童社会心理健康风险的影响。通过问卷调查的形式，来确定5岁以下儿童的社会心理症状。

结果显示，95%的学龄前儿童超过了卫生专业人员设定的每日电子媒体使用量。5岁时，使用电子屏幕时间增加与多种社会心理问题发生风险相关（OR 1.53～2.18，95% CI 1.05～3.34，P<0.05），而18个月时电子媒体使用水平的增加，对5岁时社会心理健康问题影响并不显著。此外，与观看电视节目相比，5岁时频繁玩电子游戏对社会心理健康的影响更小（OR 1.65，95% CI 1.08至2.51，p=0.02）。

综上所述，屏幕使用时间的增加对儿童的社会心理健康具有多重风险。在5岁时大量使用屏幕会带来多种社会心理问题。更准确地说，长时间的屏幕使用与注意力和注意力困难，多动和冲动，情绪化以及行为问题有关。这些风险因素可能会长期积累，并在以后导致儿童的社会情感发展方面出现问题。