初乳到底有什么好处？看过才知道它的珍贵

我们一直提倡给宝宝母乳喂养，宝宝第一口奶我们建议吃母乳，而妈妈的第一口奶，我们也建议一定好给宝宝吃，因为这就是初乳，初乳具有很多的好处，妈妈们可千万别浪费了。

初乳是什么样的？

首先，产后的女性，身体内的激素会发生变化，因为催乳素的影响，产妇的乳房开始分泌乳汁，而在产后4-5天内分泌的乳汁就叫做初乳，初乳的颜色看上去黄黄的。

其次，初乳是宝宝最好的食物。很多人看到初乳的颜色黄黄的，认为是不干净的奶水，就直接扔掉了。如果是这样的话就太可惜了，因此初乳的营养价值比起成熟乳还要高，而且能够增强新生儿的免疫力，是最适合新生儿的食物。

初乳有哪些好处？

既然初乳是宝宝最好的食物，那么对于宝宝肯定是有很大的好处的，其实初乳不仅对宝宝有好处，对于妈妈来说，好处也是有的。

初乳对宝宝的好处

1.营养丰富

都说初乳的营养丰富，比成熟乳还要好，那么到底初乳都有什么营养呢？初乳不仅含有蛋白质、维生素等等，其中的脂肪较小，适合新生儿更好的消化吸收初乳。总体来说，初乳的营养比例可以说是黄金比例，是任何一款奶粉都无法比拟的。

2.初乳是天然的“疫苗”

妈妈都知道，宝宝在出生以后就需要接种疫苗了，而初乳也是一支“疫苗”，而且是纯天然的“疫苗”。新生儿是缺乏免疫球蛋白A的，而恰恰初乳中含有这种物质。免疫球蛋白A能够与免疫球蛋白G建立起一道屏障，更好的保护宝宝抵御病菌和细菌。

3.降低黄疸发生的几率

在宝宝出生后的2-3天，就有可能出现黄疸，而初乳就能够降低黄疸发生的几率。因为初乳中含有磷酸钙、镁盐等等物质，能够使得宝宝肠胃蠕动变快，这样胎便就能快速排出，这样胆红素就能够快速消除，黄疸发生的可能性就会减少了。

4.预防过敏

新生儿的胃肠是比较脆弱的，一旦饮食不注意，就很容易出现过敏的情况。而初乳就能够给宝宝的胃肠带来一层保护，也可以促进胃肠的发育，这样就能够预防宝宝出现过敏的情况了。

初乳对妈妈的好处

1.有助于分泌乳汁和产后恢复

在产后，妈妈需要为分泌乳汁做准备，同时还需要让身体恢复过来。而给宝宝吃初乳，就会刺激到妈妈的身体分泌催乳素，这样能够使得乳腺疏通，更好的分泌乳汁，而且还能够帮助妈妈收缩子宫和排出恶露，让身体尽快恢复过来。

2.缓解产妇的情绪

在产后，有些丈夫会发现自己的妻子变得敏感，而且很容易悲伤，其实这都是激素所影响的，如果稍不注意的话，很容易出现产后抑郁。而给宝宝喂初乳，通过哺乳的过程，能够让产妇和宝宝之间有更多的亲密接触，让产妇感到幸福和快乐，这样就能够缓解一些不安的情绪了。