宝宝牙齿长不好？这些“小动作”别忽视

我们经常会看到有很多孩子的牙齿长得不好，其实都是因为孩子在小时候的一些小动作造成的，家长们往往也是不在意，久而久之，这些坏习惯就会变成了损害牙齿的关键。医生提醒：如果发现以下的几种动作，一定要及时纠正，不然孩子就会出现牙齿异常的情况。

1、常用舌尖舔牙齿

儿童换牙期较长，一般需要6~7年，在这期间如果宝宝养成了舔牙的习惯，如在乳牙松动的时候喜欢用舌尖去舔，养成习惯后又不自觉地去舔新出的恒牙，被舔的牙齿受到向外的推力，时间久了容易使牙冠向前方倾斜而造成上下嘴唇不易闭合的“开唇露齿”状畸形。

2、爱咬住上唇或下唇

有些宝宝，由于缺乏安全感，或由于感到无聊、缺少陪伴等，会通过咬嘴唇的下意识行为来寻求慰藉。经常咬唇，不仅容易咬烂而致唇炎等口腔问题，而且长期反复咬嘴唇，还可致上门牙或下门牙受到挤压而造成门牙向后移动，如果经常咬上嘴唇，可造成前牙反合，下颌向前突出，常咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露，影响美观。

3、总喜欢用一侧咀嚼

有些宝宝在吃东西时，总是喜欢用其中一侧去咀嚼，偏侧咀嚼时，由于咬合力不同，通常健用侧的肌肉收缩力强于少用侧，长此以往，容易造成健用侧咀嚼肌纤维密度较强，看起来较为饱满，而对侧则易出现肌肉萎缩，进而造成下巴、咬合偏斜，出现左右脸型，尤其是下颌部位不对称。

4、爱咬东西

有些孩子在无聊或压力比较大的时候，喜欢咬手指或将笔伸到嘴巴里咬，这容易造成经常咬手指或咬笔的部位上下牙接触不良，牙齿拥挤不齐，形成牙齿局部的小开颌畸形。另外，如果乱咬硬物，如玩具、木棍等，也会损伤娇嫩的乳牙、牙龈和口腔黏膜等。

5、不注意口腔清洁

有些宝宝很喜欢吃糖，但又不注重口腔的清洁，这就有可能会造成大量的致龋菌在牙齿表面“安家落户”而形成牙菌斑，使牙齿的腐蚀情况变得更糟糕，从而出现龋齿。

如何正确给宝宝刷牙

很多新手妈妈都不知道如何给宝宝正确刷牙。其实方法很简单，从宝宝第一颗乳牙萌出开始，妈妈一只手固定宝宝，另一只手帮宝宝清洁牙齿。手指上缠上湿润的纱布，依次轻轻擦拭宝宝的牙齿。宝宝1～2岁时，妈妈可用手指牙刷湿润后为宝宝刷牙，可以不用牙膏。

2～3岁以后，选择适合宝宝年龄段的专用小牙刷，配合无氟牙膏，由妈妈帮助宝宝刷牙。因为宝宝这阶段的行为能力有限，而刷牙又是一个精细的动作，所以，暂时还需要爸爸妈妈来帮忙。以后可以尝试让宝宝自己刷牙，爸爸妈妈旁边指导，渐渐掌握刷牙要领。