39健康

故事——宝宝的精神食粮

  儿子不到1岁时,就特别愿意听故事。起初,我给他讲些短短的、小动物的故事,孩子听得津津有味。紧接着,我发现,如果现编一些以他认识的小朋友为主人公的小故事,更能吸引他的注意。而且,这样的故事还是帮他养成好习惯或纠正他在成长中出现的问题的“王牌”呐。比如,当他不好好喝奶时,我便编一个“亚亚喝奶喝得好,司机叔叔让他到大卡车上玩;阿福不喝奶,叔叔说,喝过奶的孩子才让上车呐……”听了“故事”,孩子肯定会马上端起杯子大口大口地喝。类似的小故事常能收到立竿见影的效果。

  发现了故事的妙用,我便更经常将之用于生活之中。你看,孩子玩得满头大汗、兴奋不已时,如果用其他方式是不容易让他安静下来的。但只要说:“羊羊,来妈妈给你讲故事。”孩子就会乖乖地偎在我身边。生活并不总是充满阳光,对孩子也是一样。这不,儿子着噘着小嘴回来了。原来,由于流口水,大点的孩子笑话他。他带着哭腔说:“妈妈,怎么会流口水呀?”要拂平宝宝的“心灵创伤”,还是讲故事好。于是,我给讲了一个小白兔红红流口水的故事,在故事中,我告诉孩子,小朋友都流过口水的,当他们长大以后,有了口水会咽了,就不再流了。羊羊听后又问:“那小哥哥流过吗?”“流过呀。”“那我长大会好吗?”“会好的。”孩子破啼为笑,出去玩了。说也怪,这以后,宝宝还真不大流口水了。

  听故事还是孩子学知识的最愉快的方式。记得在儿子1岁的时候,我领他同邻居孩子一起玩,不知是要参加什么比赛,一位阿姨不停地向他那2岁半的孩子问这问那。有趣的是,“小猫吃什么?”阿姨话音刚落,我的儿子便大声抢答:“吃鱼!”随后又忙着补充一句:“也吃老鼠。”逗得大家直乐。我忙拉过儿子说:“别插嘴。”儿子依然要抢在哥哥前面回答问题,大家越笑,他情绪越高。“羊羊怎么学了那么多知识?”我回答:“听故事听的。”

  讲故事还是对孩子进行品德和生活习惯教育的好机会。当孩子玩了玩具不收时,我为他讲一个小马虎丢玩具的故事;当他不想睡觉时,为他讲《猫宝宝怎么睡》的故事;要教育让孩子懂友爱时,讲一个《萝卜回来了》的故事;让孩子分善恶,给他讲《白雪公主的故事》;告诉孩子要勇敢、顽强,给他讲英雄故事……听故事时,孩子精力特别集中,对故事中的道理接受得也很快。在听故事过程中,孩子会逐渐地明是非、辨美丑、懂事理、讲礼貌。

2007-08-08 12:35:00浏览91举报/反馈
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕吐严重跟年龄有关吗
孕吐严重可能与年龄有关,也可能与精神压力过大、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎等原因有关。1、年龄有关孕吐是指妊娠早期出现的恶心、呕吐等症状,其发生与年龄有关。孕妇的年龄越大,身体的各项机能就会越差,孕吐反应也就越强烈。2、精神压力过大如果孕妇在怀孕期间精神压力过大,可能会导致中枢神经兴奋,从而引起孕吐反应加重的情况。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,孕妇可以及时就医,在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物进行治疗。3、饮食不当如果孕妇在怀孕期间进食过多油腻的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致胃肠道负担加重,引起孕吐严重的情况。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进食,缓解孕吐症状。同时,孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,可以补充机体所需要的营养物质,改善孕吐症状。4、胃肠功能紊乱如果孕妇在怀孕期间饮食不规律,可能会导致胃肠功能紊乱,引起孕吐、腹泻等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善胃肠功能紊乱的情况。同时,孕妇也可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,有助于缓解孕吐症状。5、胃炎如果孕妇本身患有胃炎,怀孕期间由于体内激素水平变化,可能会加重胃炎的不适症状,引起恶心、呕吐等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。日常生活中,孕妇要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
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