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怎么提高受孕率?同房后多久会怀孕?

2019-09-19 17:03:1539健康网A+

  对于备孕的夫妻来说,顺利的受孕是大家梦寐以求的事情,但是很多人努力了很久依然没有动静,那么到底同房后多久会怀孕呢?如何提高受孕几率呢?今天这篇文章就来给大家介绍。

  同房后多久会怀孕

  受孕是需要一个过程的,精子从阴道进入输卵管一般情况是按照风中来计算的,一般需要一到一个半小时,这些精子在到达输卵管之后三天内会失去受孕的能力, 所以要及时的进行受孕才可以。女性每个月都会排出一个成熟的卵子,卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管,一般排出后24小时之内会跟精子相遇,一个卵子会被一群精子包围起来,其中只有一个能够成功进入卵子内进行受精。受精之后变成受精卵,在输卵管内一边发育一边移动到了子宫内,大约7-8天之后会到达子宫内膜,慢慢发育成成熟的胎儿。这么算来,成功的受孕一般是需要3天的时间。

  如何提高受孕几率

  注意饮食,如果想要提高受孕率,饮食调整很重要,一般男性要多吃一些含有锌元素的食物,比如说鸡肉、海鲜等,女性要补充气血,吃红枣苹果等。

  计算排卵期,女性月经如果规律的话,排卵期一般很准确,可以准确计算出来,在这几天进行房事可以提高受孕几率。

  选择最好的性交时间,一般排卵期可以1-2天同房一次,男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,可以选择造成进行。

  选择仰卧的性交房事,一般选择男上女下,这种姿势可以防止精液的流出,有助于提高受孕的几率,让精子顺利进入阴道内。

  学会享受,房事是一件幸福的事情,在进行的时候要放松身心,学会享受这个过程。可以增加一些音乐或者一些前戏,提高兴奋度。



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