性早熟可以吃出来！这些食物别再给孩子吃了

孩子长得太慢，家长担心营养不良，但是孩子长得太快，家长同样烦心，担心是性早熟。有研究数据显示，我国每年性早熟的患病率为0.43%，并且持续攀升。而在一些大城市，儿童性早熟的现象更突出，比如上海，性早熟的孩子数量占青少年总人数的3%。性早熟不仅影响孩子的身高，更影响孩子的心理健康！今天咱们就来好好聊聊孩子性早熟的原因以及防治。

警惕性早熟的几个信号

性早熟在医生看来是一种性发育异常，一般认为，女孩在8岁以前、男孩在9岁以前，出现了第二性征的发育，可能是性早熟。

性早熟的孩子通常会有这些特征：

男孩子：睾丸及阴茎增大，声音变粗，长喉结、长胡须，出现遗精，身高蹭蹭长超过同龄人。

女孩子：乳房发育变大，有硬块（胀痛），长出阴毛腋毛，来月经，身高快速增长。

除了查看孩子的身体发育，还可以通过检测骨龄、做B超、核磁共振、促性腺激素激发试验等进一步检查来确诊孩子是否性早熟，以及确定性早熟的程度。

吃的用的都可能导致孩子性早熟

性早熟的孩子身体内的激素水平会提前升高，会促进骨骼生长板的闭合，一旦闭合，孩子便难以长高，很容易比其他同龄人矮小。国外一些研究表明，性早熟的女孩子成年后，更容易发生乳腺癌、卵巢早衰等问题。

由于发育早，性早熟的孩子往往面临很大的心理困扰，月经的护理困扰、容易早恋，但由于年龄小，性教育缺乏，孩子不懂自我保护甚至可能被侵害。

为什么现在的孩子那么容易性早熟？有人说，是因为现在的食品不安全，都含有雌激素；也有人将责任推给家长，给孩子看大人的电视剧，给孩子吃补品。

目前认为，性早熟的病因尚不十分明确，环境类激素污染（重金属、农药、塑化剂）、家庭关系、遗传、滥用补品、肥胖、两性文字或影视作品的刺激，均可能引起孩子性早熟。

至于食品，经常食用人参、冬虫草、蜂胶、雪蛤、海马等含有雌性激素的特殊补品，的确可能导致性早熟。

做好5点减少孩子罹患性早熟

前面说到，性早熟的发生与多种因素有关，而家长可以做的是，从饮食开始做起。

1、不要盲目给孩子进补，少让孩子吃激素类食品，还要注意避免让孩子吃鸡、鸭、鹅的脖子，以及牛鞭、牛睾丸之类的动物性器官。

2、饮食新鲜卫生，尽量吃应季的蔬菜水果，少吃奇形异果，适当食用粗粮，多吃海鱼、海带等。

3、控制孩子的饮食，避免肥胖。少吃高热量高脂肪的垃圾食品，少吃含糖量高的甜点。在管住孩子的嘴巴同时，保证营养均衡，不要偏食挑食，不要觉得某种食物好就拼命给孩子吃，长期给孩子吃。

4、家长要妥善保管避孕药物、丰胸美胸产品、成人化妆品护肤品等物品，不要让孩子接触到，也不要给孩子使用。

5、注意正确的性教育，及时解答孩子的生理疑惑，不要带着孩子看儿童不宜的影视以及文字作品。