宝宝睡觉
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 育儿 > 宝宝睡觉

三个月宝宝睡觉一惊一惊的是怎么回事

举报/反馈
2018-12-26 18:06:15爱秀美

  三个月宝宝睡觉一惊一惊的是怎么回事

  其实小宝宝睡觉“一惊一乍”这种现象叫做“惊吓反射”。也叫拥抱反射,它表现为:当有突如其来的刺激时,如鞭炮声或其他较 响的声音突然出现,甚至是当宝宝感觉到爸爸妈妈的触碰动作时,就会拱起背来,两臂外展伸直, 继而屈曲内收到胸前,呈拥抱状,有时,甚至会大声啼哭。别担心,这是正常的生理现象,通常在 3~4个月以后就会逐渐消失。

  宝宝睡觉抽动也是大脑功能暂时性紊乱的一种表现,新生儿的大脑皮层发育尚未完善,四肢活动 主要靠皮层下中枢来控制,因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟, 孩子四肢活动的“控制权”逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

  所以,宝爸宝妈们不用过于担心,只需要注意给宝宝创造安静的睡眠环境即可,同时,不要给宝宝盖 得太厚,室温控制在24~25度,湿度控制在40~60%之间,这样宝宝睡起来也会更安稳。

  惊吓反射是什么

  惊吓反射是小宝宝与生俱来的一种原始反射,它对婴儿早期的生长发育非常重要,能够帮助婴儿防御外来突袭。

  而宝宝在睡觉时,惊吓反射的表现方式就是容易惊醒。这使得他们可以保护自己,避免在睡眠过程中受袭危及生命。

  所以“一惊一乍”其实是小宝宝自我保护的本能反应。

  具体来说:小宝宝睡着时,稍微发出点声音宝宝的身体就会一个激灵,有时他们还会睁开眼睛,胳膊和腿往外伸展,然后两只胳膊交叉抱在胸前,在松开时还会啼哭起来。

  这种现象就叫做惊跳。

  惊跳又是什么

  惊跳就是惊吓反应的一种表现方式,对刚出生的小宝宝来说,也是非常正常的生理现象。

  这也是宝宝抵御外界侵扰的一种自我保护的手段。

  因为小宝宝的神经系统发育不完全,中枢神经细胞兴奋性较高,因此小宝宝受到外界刺激,尤其容易兴奋。

  由于小宝宝的神经纤维周围的绝缘组织即神经髓鞘还没形成,在受到声音刺激后,他们往往不能像大人一样在大脑皮层进行集中定位,从而使他们所经受的刺激,迅速传递到四肢肌肉的神经纤维上,这就是为什么小宝宝的胳膊和腿会在受惊后往外伸展和抖动。

  惊吓反射对宝宝有什么影响

  1.一般宝宝在4个月前出现睡眠障碍,最可能的原因就是惊吓反射。突然受到光线、声音或晃动的刺激,小宝宝除了四肢会突然紧张颤抖外,还可能会大哭。如果是睡眠中的宝宝被惊醒,而哄睡及接觉的方式又不妥当,就会直接影响妈妈和宝宝的睡眠质量。

  2.对于情绪波动较大,反射神经更为敏感的宝宝,就会表现为经常不明原因哭泣,从而增加爸爸妈妈的看护负担。

  3.爸爸妈妈在给宝宝换尿布时,有可能无意中激发他们的惊吓反射,使得宝宝开始大哭。这时手足无措的爸爸妈妈就会以为宝宝不喜欢躺着、俯趴、翻身或者时换尿布,从而尽量避免让宝宝维持这些动作,可是这样不仅会影响宝宝的大运动发展,同时还会阻碍惊吓反射的抑制和消退,也会影响到宝宝的感官发展。

  4.宝宝在新环境里会出现敏感、不安、哭泣等状况。

舒志强副主任医师神经外科 马鞍山市人民医院  三级甲等
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多