到底最佳的生育年龄是多少岁呢？女性35岁以下，男性40岁以下为宜！

　　在过去30年里，初为父母的人群的平均年龄稳步增长，人类生育科学的进步意味着，人们可以将精子或卵子冷冻起来从而推迟生育，而如今苹果、Facebook和谷歌等许多大公司都为员工提供了冷冻卵子的服务作为员工医保计划的一部分，人们推迟生育从未像现在一样容易，那么这到底是一件好事情吗？

　　我们需要考虑三点，将来你的孩子会健康吗？你还是否有受孕能力？生育孩子需要花费多少？从道德上来讲，父母有责任给予孩子一个最好的开始，但是35岁以上的女性及45岁以上的男性将来所孕育的孩子患精神分裂症、自闭症等遗传性疾病和神经发育障碍的风险更大，而这些疾病无疑会影响孩子将来的生活质量。

　　此外，年龄较大的夫妻也很有可能采取辅助生殖技术，比如试管婴儿技术等，而这种技术常会导致婴儿早产或低出生体重，此外，经试管婴儿技术出生的婴儿后期患心血管疾病和代谢性疾病的风险也相对较高。如果未来的父母在其年轻时将精子和卵子选择冷冻的话，这样或许就能减少后代出现一些与年龄相关疾病的风险，但却无法减少试管婴儿所带来的后代健康风险。

　　那么你决定等一等吗？

　　如果你想等着要孩子，那么你或许并不孤单；大多数夫妻试孕一年后都会如愿以偿，尽管七分之一的夫妇在怀孕方面有困难，但年龄在其中也扮演着关键角色，在35至39岁的女性中，有六分之一的女性在试孕一年后并不会怀孕，而如果其伴侣超过了40岁，那么其正常受孕的比例会下降到四分之一以上。

　　近年来，试管婴儿技术被很多人视为一种万无一失的受孕技术，但其成功率也受到了年龄的影响，对于使用自身卵子的女性而言，40岁以上女性进行试管婴儿的成功率不到10%。研究人员利用计算机模拟技术模拟了人们推迟生育所带来的风险，如果一名30岁的女性推迟到35岁再生育的话，其怀孕的几率就会下降9%，但试管婴儿技术只能补偿4%的成功率。

　　如果你想要冷冻卵子的话，这个选择非常明智，因为随着女性年龄的增长，其产生卵子的数量和质量均会减少，因此年龄的较大的女性常常需要储存8-10枚卵子，这对于一个合理的成功受孕机会而言是非常宝贵的。

　　花费如何？

　　尽管试管婴儿技术非常昂贵，但生育孩子或许还有其它间接的成本，在有关母亲身份对女性职业生涯影响的经济学讨论中，研究者们会经常讨论母亲的工资情况。有证据表明，女性在20岁-30岁初这段时间内可以赚更多的钱，但常常会因生小孩而耽误。

　　何时开始？

　　目前研究证据非常明确，即根据机体的生物钟，女性生育孩子的最佳年龄是35岁以下，而男性则是40岁以下；超过75%的年轻人都低估了年龄对男性和女性生育力的影响，仅有27%的临床医生会与18-34岁之间的人群进行讨论，这些人群常常会因为多种社会原因而推迟生育。

　　目前人群需要知晓推迟生育所带来的健康风险，而家庭医生更应该在这一方面发挥重要的作用，因此如果你想孕育一个健康孩子的话，合适的生育年龄或许远比我们想象的早。