39健康

7一8个月宝宝辅食食谱有哪些 这些辅食你做过吗

  从宝宝呱呱坠地开始,当爸爸妈妈的心就开始一直放在宝宝的身上,看着他从小小的宝宝慢慢长大,这是一件幸福甜蜜的事情,而在这个过程中将会倾注无数的心血和汗水。其实从宝宝6个月开始,妈妈就可以为宝宝适当添加一些辅食,来帮助满足宝宝营养需求。那7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

  7一8个月宝宝辅食食谱有哪些?

  (1)鸡肉青菜粥

  准备适量的大米、新鲜的鸡腿一个,适量的小白菜等,将鸡腿去骨以后切成细细的小丁,然后将鸡肉放入洗干净的大米当中,加入适量的清水大火烧开,然后转成小火慢慢熬煮至鸡肉以及米粥软烂,接下来将切成细碎的青菜丁放进去,搅拌均匀后,撒上几滴香油,一点点食盐,放着晾凉以后就可以喂给宝宝喝了。

     但是还是要提醒各位宝妈的就是,几个月大的宝宝一般是不能放盐的,或者只放几细粒就可以了,千万不要放太多损害了宝宝的肾脏健康。

  (2)水果泥

  说到7一8个月宝宝辅食食谱有哪些这个问题,其实到了7~8个月以后,宝宝对营养的需求量大大增加,尤其是添加足够的维生素以及微量元素等,对宝宝身体以及大脑的发育非常有帮助。身为家长可以为宝宝制作点香蕉泥、苹果泥、红枣泥等,都是非常不错的尝试。

      要注意的是无论是制作哪一款水果泥,一定要确保当中没有粗糙的渣在,否则很容易会引起宝宝呛咳甚至是堵塞气道的风险的。

  (3)鲜肉小馄饨

  提前买回少量的小馄饨皮,然后将新鲜的猪肉剁成肉糜,放入少许食盐以及香油搅拌均匀以后,用馄饨皮包上少许肉糜做成小馄饨,接下来可以准备一些高汤,等到汤开了以后把小馄饨放下去煮熟,然后把小馄饨和汤一起捞起来放凉,接下来再小口小口地喂宝宝吃,相信宝宝一定会喜欢这样的美味的。

  以上就是关于7一8个月宝宝辅食食谱有哪些的相关内容介绍,其实宝宝辅食食谱非常多,各位家长要注意添加辅食的时候由少量开始逐渐增多,并且要注意由细碎开始逐渐添加,如果发现宝宝有过敏的问题一定要马上停止,以免引起不良风险损害。

2018-09-28 08:43:50浏览112举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地