妈妈注意啦，宝宝夏季游泳要小心这些夺命“黑洞”

　　又到暑假了，很多孩子在暑假的一项重要活动就是游泳，游泳既能消暑，还有助于长高，对提高免疫力也很有帮助，可谓一举多得。但是宝宝游泳存在很大夺命“黑洞”，家长们夏季带宝宝游泳时一定要警惕。

　　宝宝夏季游泳有哪些好处？

　　健康：经常游泳，需要肺活量大，憋气时间长，可以提高宝宝的呼吸系统功能。

　　形体：经常游泳需要消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使宝宝的体形匀称健美。

　　体格：经常游泳可使宝宝的心肌发育发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，为承担更大的体力负荷准备了条件。

　　智力：游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　　性格：游泳能让宝宝性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流，帮助宝宝保持更好地精神状态。

　　宝宝游泳应注意哪些问题？

　　1.水温，对孩子来说，大部分成人泳池的水都太冷了。选择水温在29～30.5℃左右的游泳池是比较合适的。可如果宝宝打寒战了，要赶紧抱他出来，用毛巾包裹好。

　　2.时间，宝宝不能在水里待太久，可以先从5-10分钟开始尝试，逐渐延长。如果你的宝宝还不到1岁，在水里待的时间不要超过30分钟。

　　3.避免让宝宝吞下过多的水。

　　4.如果宝宝有皮肤问题，尽量不要去泳池，因为泳池水中的氯可能会对皮肤产生刺激。

　　5.尽量选择人少、卫生条件更好的泳池，且在非高峰时段去，避免人多拥挤。