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新生儿能喂米糊吗?

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2017-07-28 00:58:40网易

  小编今天介绍新生儿喂养的要点和添加辅食的时间及注意事项。家有固执婆婆的妈咪可以拿这篇文章给她看哦~养育宝宝的路上,扫扫盲还是狠必要滴!

  好网妈咪求助:

  @aavsnnj:婆婆说以前老公出生三天就吃米糊了,我看了别人说的孩子还小消化能力不怎么好这样对肠胃不好,至少要3.4个月以后再吃!

  她坚持说吃奶不饱的,要吃米糊孩子饱了就睡了不会吵闹了,还说4个月以后才吃米糊的孩子软软的。

  真担心她真的就给宝宝喂米糊了!真的是老一辈的思想,还是要按她们那代人的思想来带孩子!

  大家都怎么看这件事呢?我该如何彻底拒绝呢?

  面对这位妈咪的倾诉,看热心妈咪是如何回答~

  @七月流觞:不可以!六个月之后再加辅食。

  @喔喔拉拉:小孩那么小容易特别容易消化不好,生病了看病更贵。我婆婆家庭聚会时,看人家小孩,给小孩吃了几口鱼肉,人家妈妈就不高兴了,但是没直说,就跟我说小孩7个月后慢慢添加辅食,而且不能一下添加多种,最好一种添加后过段时间看过敏不。我现在都害怕我婆婆那么楞的给宝宝各种,她老以为给人家看了多少孩子这个能劲的。自己的孩子还是自己上心点,看好了都是大家的功劳,生病了什么的,可能都是宝妈的错,虽然咱们什么都没干。

  @指尖落寞:我婆婆就明说了不太会看孩子,但为了孩子科学成长,每天晚上两小时去学习月嫂课程去了

  @Kun315:四个月后适当添加辅食,以前人是条件有限没吃的,只要把小孩喂饱就行,哪还讲究质量啊

  @驻马店第一CEO:你婆婆要干嘛?那么大点该吃奶不吃吃神马米糊,婴儿肠胃功能差整不好吃出事她负责啊,人是哺乳动物纲,哺乳动物在幼崽时期就是吃奶的,怎么人人都知道母乳好,她会认为母乳吃不饱呢、没事带她去医院请医生教育教育吧,孩子出生看紧点。

  我说句不好听的,你婆婆想孩子不吵不闹,吃什么米汤啊,吃个秤砣算了,想让闹也不会了,什么心态这是!宝宝小时候哪有不闹的,真有不闹的也不是吃米汤吃的!

  母乳是宝宝最好的食品。世界卫生组织(WHO)建议,宝宝六个月以前应坚持纯母乳喂养。那么,究竟该什么时候给宝宝添加辅食呢?研究表明,6个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。

  关于添加辅食的合适时间问题,好网专家在线也给出了回答。

  许积德教授,中国著名儿童保健专家,上海交通大学附属新华医院儿科教授,曾担任该院的儿童保健科主任。

  添加辅食过早

  辅食添加太早易引起过敏、腹泻等问题。有调查显示,一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊,所以腹泻发生非常普遍,还有一些孩子出现了消化道感染。另外,辅食添加如果太早会使母乳吸收量相对减少,而母乳的营养是最好的,这样替代的结果得不偿失。

  辅食添加过晚

  辅食添加太晚的风险在于:婴儿不能及时补充到足够的营养。比如,母乳中铁的含量是很少的,如果超过6个月不添加辅食,孩子就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为,添加辅食最晚不能超过8个月。另外,半岁左右婴儿进入味觉敏感期,及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物,对日后避免偏食挑食有帮助。

  蒋一方,上海市儿童医院营养研究室主任医师、教授。

  添加辅食的口诀

  四月米粉蔬果泥,五月蛋黄六月鱼,七月肝脏菜粥面,十月全蛋莫早吃。这就是辅食添加的一个顺序,不能操之过急,并且注意细节。

  在辅食添加时机上,纯母乳喂养和非纯母乳喂养的情况稍微有些不同:混合喂养或人工喂养的宝宝6个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论。因此这位婆婆的做法肯定是不可取的,要给婴儿添加辅食至少要等到四个月之后!那么不同阶段的宝宝添加辅食有哪些注意事项呢?小编整理了超全的不同阶段婴儿辅食添加顺序和辅食内容等知识,宝贝科学喂养才能健康成长哦~

  4~6个月大婴儿辅食添加时间表

  在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物。用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米糊是最常用的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味。

  当然,这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始。你最好一次只给宝宝添加一种食物,这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。或者你可以在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥。现在你可以试试下面几种辅食:

  ※ 蔬菜泥:比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。

  ※ 水果泥:比如苹果、梨或香蕉。

  ※ 不含麦麸的婴儿谷麦类食品:如铁强化婴儿米粉或玉米粉,用宝宝常喝的乳汁拌在一起。

  核心提示:

  最早可以从米粉加奶加起,开始时不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。如果怕营养单一,可以考虑用配方奶来调配米粉,市场上有很多供宝宝食用的米粉,用60-90毫升配方奶加适量的米粉调成糊,开始时不要太稠,就象酸奶一样,上下午各吃一顿。后来,逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥,果泥最早用的是苹果和梨,去皮去核,放在锅中煮软,用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜,用水煮过后打成泥给宝宝吃。

  7个月大婴儿辅食添加时间表

  等你的宝宝乐于接受用勺子吃东西了,就可以增加食物的品种了 。

  现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:

  ※ 瘦肉泥:例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。

  ※ 豆泥:如豌豆泥。

  ※ 拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。

  ※ 绿色蔬菜:如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥。

  ※ 尽量将甜食或谷物类米糊控制在1天1次,但要保证每天有1份蔬菜泥。逐渐增加食物的粘稠度。

  8~11个月大婴儿辅食添加时间表

  从现在开始,宝宝和家人一起进餐的能力大大提高了。你该给他提供更多种类的食物,以满足他的营养需求,而且也该培养他适应各种不同的口味。宝宝不能吃的东西也少多了。

  如果你打算购买成品,这些食品包装上通常会标明是给4~7个月或是7个月以上宝宝食用的。事实上,给6个月大的宝宝吃标明是7个月以上宝宝食用的罐装食品并没有任何营养上的问题,当然,食物的浓度需要稍作调整。现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:

  ※ 碎食:捣烂或剁碎的食物,而不是泥状的了,而且里面还要有一些小碎块。

  ※ 更多的淀粉类食物:除了玉米粉、土豆、大米和小米外,还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等。每天要给宝宝喂食2~3份淀粉类食物。一份相当于1/4成人份或1~2大汤勺。

  ※ 宝宝除了每天要喝的奶在500~600毫升的之外,你还要用带有软吸嘴的口杯准备好凉开水供他口渴时喝。不要给宝宝喝果汁或橘子水,越久越好。

  ※ 柑橘类水果:如橙子和无核小蜜桔。如果你确实要给宝宝喝果汁,一定要记得将1份果汁用9份凉开水稀释后,再用带有软吸嘴的大口杯给宝宝喝。让宝宝在吃饭时喝,这样既有利于宝宝对铁质的吸收,也有助于减少对宝宝正在萌发的的伤害。

  ※ 蛋白质食物:争取每天吃1份富含蛋白质的食物,除了煮熟的鸡蛋、鱼虾、贝类之外,宝宝的膳食中还可以加入瘦肉(猪、牛、羊肉)、家禽肉和豆制品(如豆腐、腐竹)等其他富含蛋白质的食物。

  ※ 果酱类:对没有家族过敏性疾病遗传史的宝宝来说,果仁酱或花生酱是不错的食物。你可以给他选择不含盐的比较细腻的,也可以自己制作。

  ※ 奶制品:如鲜酪、酸奶、奶酪(也叫干酪)等。虽然你要等宝宝1岁大了才能给他喝牛奶(当作饮品),但这并不妨碍你用牛奶或奶制品来烹调。

  ※ 如果你愿意,也可以给宝宝喝第2阶段配方奶。

  ※ 等宝宝长到会抓东西时,能用手抓着吃的食物对他来说简直太棒了,这让宝宝有了一定程度上的自主。你可以给他煮熟的青豆或胡萝卜、香蕉片或软梨。

  11个月以上宝宝辅食添加时间表:

  从现在开始宝宝吃的食物更接近成人了。他应该吃剁碎的食物,每天2~3餐,中间穿插1~2次点心,另外,还有每天500~600毫升的奶。在这个阶段,你应该给宝宝添加下面这些辅食了:

  ※ 每天3~4份淀粉类食品:如面包、意大利面、土豆或米饭。

  ※ 1份肉、鱼、蛋,或者2份豆类(碗豆、菜豆)或果仁酱。

  ※ 奶制品:除母乳或配方奶之外,每天1~2份酸奶。

  温馨提示:

  这个时候的宝宝就基本上可以吃家里的所有的饭,但要注意少加盐,我们是尽量一起做饭,但要先将宝宝吃的部分先取出来,在我们吃的那部分再加一些盐和调料。

  宝宝也已经开始有自己的主意,会经常食物说“不“,有的开始变得挑食,而且也开始坐不住。

  宝宝这时还会开始长槽牙,长牙期有的宝宝会有不同程度的不适反应,有时候会不爱吃东西,但一般都会很快过去,宝宝不爱吃饭时一定要保证饮用足够的奶和水。

蒋一方主任医师营养研究室 上海市儿童医院  三级甲等
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