宝宝秋季穿衣重点是“灵活机动”

　　到了秋季，给宝宝穿衣服成了妈妈们头痛的问题，穿少了怕冻着，穿多点孩子一运动又会出汗，真的不知道该怎么穿了。其实，秋季宝宝穿衣重点是要“灵活机动”。

　　1.室内外穿衣有别

　　秋季室内室外温差大，因此穿衣也应有区别。外出时，别忘了准备一件外套，如果从室外回到室内，也不要急着给宝宝脱衣服，应该先让宝宝稍微适应一下室内的温度。

　　当然，家长也不要刻板地遵循“室内减衣室外加衣”的原则，应该灵活机动，如果是中午太阳正盛时，有可能室外温度比室内高，因此从室外进入到室内时应注意加衣服。

　　2.运动后及时加衣服

　　宝宝运动时建议脱掉外套，一方面衣服穿太厚不方便运动，另一方面运动时会发热，在运动结束后要及时加衣服，以免着凉。宝宝运动时会大量出汗，如果衣服汗湿了，一定要及时将湿衣服换下来，或加一条隔汗巾。

　　3.早晚添加衣服

　　秋季早晚较凉，而中午温度较高，因此在早晚要宝宝添加衣服，特别是很多家长会在下午带孩子外出活动，一定要记得带上外套，到了黄昏气温下降时及时添衣。