39健康

爸妈这样做可缓解宝宝分离焦虑

  预测回答1:嗯~妈妈,路上小心。不过你要快点回来喔。

  这个回答来自与妈妈拥有安定依附关系的孩子。因为孩子相信妈妈会再度回来,使得孩子能够认可妈妈暂时离开的事实。这类的孩子也可能表现出其他反应,例如:“妈妈,你要去哪里?”“我可以一起去吗?”“可以多陪我玩一下之后再出门吗?”

  回应诀窍

  既然要出门就干脆开朗地笑着回应孩子。告诉孩子,虽然妈妈现在要暂时到别的地方,但是重要的是,妈妈会再回来陪你一起度过快乐的时光。若是孩子的理解力达到某种程度的话,可以仔细地与孩子交代自己为什么要外出。孩子会更能接受这个事实。从外面回到家后,务必称赞孩子,若能陪孩子开心地玩耍会更好。

  Good reply:知道了,妈妈会快点回来,你就好好地在这里玩。待会妈妈回来再陪你玩。

  Bad reply:现在妈妈不在也能一个人玩得很好了呢。那其他时间也能自己待在家吧?

  预测回答2:不行。妈妈绝对不能出去。

  这个反应是依附关系不稳定的孩子会做出的典型回答。固执型小孩的分离焦虑会更严重。孩子没办法知道妈妈何时会回来,不仅如此,他也不确定妈妈是不是会再回来。怀抱不信任的孩子内心感到不安。孩子甚至可能产生一些负面想法,例如:“不知道妈妈是不是因为讨厌我所以想逃走。”“因为我没有好好听妈妈的话,一直顶嘴,所以妈妈才要丢下我。”

  回应诀窍

  此时,请妈妈平心静气地看待孩子的分离焦虑。“你怎么可以这样胡闹。因为你,妈妈什么事都不能做了。”要是像这样回应,原本就已经十分害怕的孩子只会更加不安。孩子会感到妈妈完全不爱自己,也会使分离焦虑更为恶化。

  妈妈必须让孩子知道妈妈对孩子的爱是永恒不变的,并与孩子约定会再度回到孩子身边照顾他。

  Good reply:即使妈妈出门了也会一直想念智昊的。等一下妈妈再陪你玩喔,不要担心。

  Bad reply:就算你这样妈妈还是要出门,没有办法。你也要习惯自己一个人才行。

2015-11-28 01:34:23浏览85举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地