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宝宝发烧吃什么比较好

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2015-07-09 00:49:1439健康网

    宝宝发烧是一件很平常的事情,宝宝发烧时虽然会厌食、哭闹、无精打采,父母也会异常的担心和焦虑,担心发烧的持续时间太长会烧坏宝宝的大脑。但是,我想说的是,其实发烧并没有家长们想象的那么可怕。由于平常宝宝喝奶粉、或者一些小零食积聚起来成为了热毒,发烧这是宝宝通过排毒和增强抵抗力的过程;或者宝宝不小心感冒冻着等原因造成发烧同样是很正常的一件事情。

  很多父母认为,宝宝在发烧期间消耗了大量体力,因此想要补充一些高营养高热量的食物给宝宝,但这却是错的。由于发烧期间,宝宝消化系统变差,胃口也大大缩小,因此这时如果补充一些高营养物质反而不利于宝宝的吸收,建议这段期间给宝宝补充点天然的营养才是适合宝宝的,那具体宝宝发烧时该吃什么比较好呢?

  第一、对于发烧的宝宝,一定要多喝水才能够退烧的,补充身体流失的无机盐和维生素,能够转化为热量的蛋白质等等,因此这时可以正常的给予宝宝定量的奶粉,牛奶里面含有丰富的蛋白质,能够提供给宝宝足够的热量。

  第二、米粒颗粒比较大且硬,宝宝不易消化,因此可以煮一些小米汤,给宝宝补充水分的同时又可以方便宝宝的肠胃吸收。

    


  第三、绿豆汤和绿豆糖水,绿豆不热不寒,能够帮助清热解毒、止咳解暑的作用,对宝宝也是有益处的。

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