0-3岁宝宝成长的7个关键期

　　自宝宝出生后，每一天每一月每一年的变化，都让父母看着特别惊讶，从咿呀学语到能说会道，从嗞嗞的母乳吮吸到有滋有味地咀嚼饭菜，从摸爬带滚到在公园里追逐，0-3岁的宝宝在头三年里经历了很多关键的变化期。爸爸妈妈一定要先学会认识这些关键期，在宝宝的这些关键期里，给予一定的健康和成长指导，让宝宝成长得更健康聪明。

　　一、4-6个月：从吮吸到吞咽咀嚼的关键期

　　一般的宝宝到了4-6个月时候，母乳喂养已经不能满足宝宝所有成长营养的需求，必须开始制作一些辅食添加到宝宝的饮食里，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养。宝宝的辅食又叫做断奶食品，是从“断奶”过度到食品的关键期。

　　从习惯吸食乳汁到吃糊状辅食，宝宝需要有一个逐渐适应的过程，而且从吮吸到咀嚼、吞咽，也是宝宝学习另外一种进食方式的关键时候。随着宝宝的不断长大，牙粘膜也逐渐变得坚硬起来，尤其是长出门牙之后，如果及时给他吃软化的半固体食物，他也会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。

　　Tips：辅食的制作要从软糊状慢慢转硬，切勿因锻炼宝宝的咀嚼功能而操之过急，损害了宝宝的口腔和未发育好的乳牙。

　　二、8-9个月：从受哄受骗到分辨大小、多少的关键期

　　你的宝宝到了9个月左右，你会惊讶地发现，尽管你藏住了玩具，他不会再像之前那样，会听你的哄哄骗骗，乖乖地玩另一样东西，而是喜欢寻找那些突然不见了的玩具。

　　如果拿着玩具在宝宝面前晃动，宝宝的视线还会随着物体上下左右地移动，如果你把球一下子落地，宝宝还可以追随小球，寻找到小球，还能够分辨玩具的大小、形状和移动的速度。例如玩一辆电动小车，他会跟着小车的快慢速度，控制自己爬行的速度，跟随着小玩具走。

　　这时候的宝宝还知道食物的多和少，饿肚子的时候，你让他选择一堆大一堆小的食物，他会很自然地往大堆地食物面前爬。

　　Tips：为了训练宝宝的大小和多少分辨能力，爸爸妈妈可以挑选一些亲子小游戏，例如流行歌曲《两只老虎》“两只老虎，两只老虎，跑得快，跑得快。”还可以一边唱一边用手指演示出数字来。

　　三、7-10个月：从抬头坐坐到爬爬的关键期

　　所谓“三翻六坐八爬爬”，这个阶段是宝宝的大动作发育期。爬行时宝宝需要用四肢支撑起身体的重量，就会让小手小脚、胸腹背部和四脚的肌肉都得到锻炼，逐渐发达，为站立和行走打下基础。

　　宝宝爬行还可以提高活动能力，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育;爬行的时候还是亲子黄金时间，宝宝会在爸爸妈妈的引导下获得成功体验并不断增多，并且能够从爬行中获得兴奋、成就感;爬行还需要大小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大小脑之间的神经联系，促进脑的生长。

　　Tips：孩子六个月以后可以训练爬行。把孩子放在地毯上，收拾好周围的用品，收起地上的电源插座等危险品。把孩子喜欢的玩具放在让他够不着的地方，但不在太远，宝宝想要拿，往前移动就能拿到。孩子必须先翻身俯卧，然后伸手够。

　　四、10-12个月：从爬爬到站立的关键期

　　这个时候的宝宝，经历了抬头、坐、翻身等运动发育过程之后，慢慢就要过渡到学站立和走路的时期了。一般的宝宝在10-12个月的的时候就可以自己站立了，站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进宝宝的智力发展。10-12个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点就是抓着妈妈的手，他可以借力，小家伙是不是很蛊惑。

　　在宝宝学站时，妈妈可以用手牵着他。借着妈妈大手的牵拉力量，只要宝宝能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让宝宝自己拉住一个东西站起来。这时妈妈可以一手拿着一个塑料圆环，让宝宝抓住圆环的一边，妈妈抓住圆环的另一边，走着走着就不要用力拉圆环，让宝宝自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠宝宝自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。

　　Tips：宝宝学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，宝宝下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。

　　五、2-3岁：从单纯哭声到口头语音发育、计数发展的关键期

　　宝宝到了两岁，开始对爸爸妈妈的语言产生反应。随着月龄的增加，宝宝开始逐渐受爸爸妈妈语言的影响，语言能力开始由单双词句向完整的词句发展，由于发音器官不完整，会存在许多语音错误。例如会把“汽车”发成“汽汽”或者“车车”，会用代替g、k，会把“老公公快快来”变成“老蹦蹦派派来”等。

　　2岁半的宝宝计数能力发展也很关键，可以掌握初级的数概念，能口头数数、点数珠子，认识6-8个字，知道一个皮球或者一个苹果等。

　　Tips：虽然宝宝会说会数数，但是也少不了要培养宝宝的动手能力。用一些小玩具去开发宝宝的智力和动手能力是你这个时段应该重视的事情了。选择一些积木吧，它有助于开发智力，训练宝宝手眼协调能力，积木中的排列，接合，环形，对称等都对宝宝的智力有好处。

　　六、2.5-3岁：从不听话到立规矩的关键期

　　宝宝一天天地长大，逐渐开始有自我意识，越来越以自我为中心。宝宝好奇心强、爱模仿的年龄特点，使他们愿意去尝试探索新鲜事物、好动、好模仿成人做事。所以更要抓住时机科学引导。立规矩的好处在于为宝宝打下人生的基础：长大成为身心健康、有教养、善于与人交往、做事条理性强、独立性强等。没有规矩的宝宝往往任性、以自我为中心、不关注别人的感受、成人以后缺乏社会责任感、没有抗挫折能力。

　　如果没有规矩，宝宝做什么都会拖拖拉拉、浪费时间。比如早睡早起身体好，而我们的宝宝非要晚上玩的很晚，早晨懒在床上不起。还有的吃顿饭要1个小时等等，常常还要家长追着喂饭。试想这样的孩子长大后做事会显得懒惰、效率极低。

　　Tips：这时候的宝宝，规矩制定还是侧重于日常常规性的规矩，多为良好的行为习惯、日常作息、秩序感等等。规矩的内容要明确，例如晚上要早点睡觉就不如跟宝宝讲9：00以前睡觉;培养规矩要持之以恒。切忌半途而费;规矩要一致性;从生活点滴做起， 随着年龄增长而不断调整;及时奖励，稍加惩罚;家长以身作则。如饭前洗手。物品不乱放等。

　　七、3岁：从立规矩到培养规矩的关键期

　　没有规矩不成方圆。没有原则、不遵守规则的人是最可怕的人。宝宝3岁的时候，爸爸妈妈就要开始培养宝宝的规则意识了，要让宝宝从3岁起，就懂得遵守规则，形成规则意识，这样才能让宝宝长大后成为一个懂规则、有理智的人。

　　对宝宝也要坚持原则，特别是3岁左右的宝宝，一定要有规则意识。因为这时候的宝宝行为能力比较差，需要规则和约束，规则能保护他们，并能提醒他们少犯错误。在2岁半的时候立下了规矩，3岁时就应该执行并形成固定的培养模式。

　　而这时的宝宝也不一定会很听父母的话，那么遇到宝宝不守规则的话，爸爸妈妈应该分清宝宝的违反规则情况而进行惩罚，还要以理服宝宝。

　　Tips：孩子违背规则之后，父母就一定要给予惩罚，不然就会丧失父母的威严，规则也会失去根本的约束力。对于惩罚孩子的方法应注意，打孩子是万万要不得的，暴力会摧毁孩子的自尊，在孩子的心里埋下恐惧、愤怒和仇恨的种子。但是父母一定要通过其他缓和的方式，来让孩子承受违反规则的后果。