查看更多相关内容
取消关注准爸爸们在老婆怀孕的时候,除了之前的赚钱养家,也要更加小心照顾家里的老婆以及腹中的宝宝。
1、担当起父亲的责任
准爸爸要意识到,你为胎宝宝所做的每一件事及每一份努力,都有重大的意义。因为,你是与孕妈咪最亲密的人。你的一言一行乃至情感态度,不仅影响妻子,而且会影响胎宝宝。你就要成为父亲了!
2、包容孕妈咪不良情绪
孕妈咪保持良好的情绪,有助于胎宝宝的健康生长发育以及顺利分娩。有时,孕妈咪的情绪变化让准爸爸难以忍受。但准爸爸应尽量理解、包容妻子,加以开导、安慰,随时递上几句贴心话,如“你受苦了,亲爱的”或“怀孕使你变得更可爱了”等。随时想到,自己是解决妻子不良情绪的一剂良方。
3、不和孕妈咪发生争执
家务琐事很繁重,生活中夫妻也少不了有矛盾。准爸爸应甘做“家庭妇男”,尽量抢着做家务,尤其是较重的活;在某些事意见不一致时,注意控制情绪,切忌让孕妈咪激动。这样,便可减少夫妻之间的争执,使孕妈咪的心理得到满足。
4、尽量满足孕妈咪心理需求
孕妈咪的心理很脆弱,因而依赖性增强,心里对准爸爸有很多的希望。准爸爸应尽力满足这种特殊时期的情感需要,使孕妈咪保持安定平稳的情绪,这对于母子的健康非常有益。
5、随时调节孕妈咪情绪
准爸爸要经常用幽默诙谐的语言,调节孕妈咪紧张消极的情绪,如“你总是愁眉苦脸、闷闷不乐,我们的宝宝会挂着伤心的泪珠出来的”;当孕妈咪假宫缩肚子疼时,就说“这是宝宝给你的下马威”等。
6、一起学习孕娩知识
孕妈咪心理状态不佳,很多原因是担心自己和胎宝宝出现各种不测,以及害怕分娩。准爸爸要与妻子一起学习孕娩知识,对各种异常情况的预防和处理也要有所了解。这样,有助于消除孕妈咪的紧张。
7、关注孕妈咪和胎宝宝的健康
督促并陪伴妻子去做健康检查,经常关心胎动和胎宝宝的各种反应,协助妻子作好孕期监测。
8、作一些自我牺牲
准爸爸要少去公共场所,以免患传染病;最好减少或戒掉吸烟饮酒的习惯;孕期中克制性生活的欲望,特别是在怀孕的最初3个月及最后3个月,避免影响母子健康,引发孕妈咪产生不良心理。
二级 综合医院 公立
新乡市和平大道北19号
三级 综合医院 公立
吉林省长春市农安县农安大路98号
二级 妇幼保健院 公立
上海市杨浦区杨树浦路1286号
二级 综合医院 公立
江西省南昌市南昌县向塘镇水电基地
二级甲等 综合医院
沈阳市沈河区沈阳路65号
二级 专科医院 特色医院
襄阳市樊城区鼓楼南街15号