哭是个宣泄的过程 请给孩子哭的权利！

　　当孩子开始哭泣的时候

　　毫不奇怪，当孩子开始哭时，我们会心烦 。经常有这样的情形，孩子为一点小事(比如饼干盒子空了)哭起来，我们立刻失去了好心情，感到恼火、不安、厌倦和愤怒。

　　我们想止住他的哭声，尽力哄他，试图说服他吃点别的，对他说饭前吃饼干是不对的。如果他还是哭，就责备他说为这点小事哭可真傻。

　　我们以为只要止住孩子的哭声麻烦就过去了。

　　但是，仔细观察就会注意到，情况并非如此，孩子可能会安静下来，但仍然不高兴，长时间情绪低落。打不起精神，不再信任别人。对一切都不满意，父母也为此感到气恼，整个家庭生活受到影响。

　　在孩子开始哭时，也许我们换一种做法可以做到直接调整孩子情绪的作用。

　　只要我们留在孩子身边倾听他，不打断他的哭泣，他的烦恼会随着哭泣逐渐消散，哭泣也会随之停止。原因是：哭泣能愈合创伤。

　　由于你给孩子机会，让他自己排除受到伤害的感觉，之后他会变得更坚强和自信。倾听要求你与孩子合作。

　　他努力消除自己的坏情绪时，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整个过程结束时，重新充满信心和希望。

　　所以，在孩子开始哭时，我们应当停下手边的事去倾听他，以便有助于愈合孩子受到伤害的感情。

　　哭泣是自然的康复过程

　　要理解孩子对哭的需要，可以设想他们站在一条窄窄的平衡木上。

　　在平衡木上，快乐情绪使他们善学，乐于接受我们的建议或帮助。由于感到安全和受到关怀，他们能不断尝试，一次不成就再来一次。

　　但他们这种宝贵的自信心和对他人的信任也很容易受干扰，努力频频失败，或周围的人显得漠不关心或态度消极，都可能伤害他们的感情，使他们从感觉良好和安全的平衡木上摔下来，脱离了“正常轨道”，他们无法找到能支持自己继续尝试的信心，感到伤心，就开始哭起来。

　　哭泣是愈合感情创伤的必要过程。有你在他身边，他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。

　　一旦通过哭泣排除了烦恼，他就又可以精神焕发地面对生活。所以，倾听哭泣的孩子，能使他得益于所面对的困境，并从所受的伤害中恢复过来。

　　小事情会引发大的情绪波动

　　大哭不止，直到不快情绪消失——这种康复过程 会很自然地发生在孩子 身上。每当他们感受不到爱或丧失信心时，就会启动这个过程。

　　当孩子为要独自挨过半小时感到烦恼时，就会把不快投射到一件小事上。

　　有时，孩子在为了一些看似鸡毛蒜皮的小事大哭一场后，能够告诉你他大哭的真正原因；有时，孩子可能哭完就跑出去玩，什么也不说。

　　我们苦苦地想要知道孩子究竟为何如此伤心，但孩子有时候说不出自己的感觉，好在我们能做到倾听他们。有我们在他们身边，他们就能完成康复过程，尽管我们对其内容不很清楚。

　　倾听孩子对于父母不是件容易的事

　　倾听一个哭闹的孩子本身并不复杂，对孩子的成长极为有益，但实践起来确实不容易。

　　要做到全神贯注地倾听孩子，我们父母也需要别人花时间来倾听我们的想法和感受。

　　孩子的激烈情绪会触发我们自己的情绪。我们也有许多话要说：比如，作为父母有多难，我们如何爱自己的孩子，孩子有时让我们多么恼火，对孩子的担忧、失望和希望。

　　如果父母们之间能建立起一种彼此倾听的伙伴关系，就能满足这种需要。

　　当我们自己信赖着一个倾听者时，我们会更好地理解孩子是怎样努力要信赖我们。

　　让倾听者了解我们自己有多么伤心、劳累，有助于培养我们倾听孩子的耐心，更有效地帮助孩子摆脱烦恼。