多餐时代 宝宝如何吃好？

　　没有什么事比看到自己的小宝贝营养不良、体检不达标而更让妈妈内疚、自责。我的小宝贝在满12个月时候的体检中就被查出身高体重严重不达标，外加缺钙。宝宝成长过程中，连最基本的营养都达不到，可谓考验着偶当妈妈的能力啊。谨以此文献给各位新手妈妈。

　　小豆丁身高体重严重不达标

　　我宝夜里睡觉惊醒、小身躯明显比同龄小朋友矮小、单薄，观察多时，决定带宝去医院体检好了。

　　护士姐姐仔细地给宝量身高体重，结果身高是69.3cm，正常值是75.9cm，矮了6cm有多！体重是7kg，正常值是9.52kg，少了4斤多……好弱啊，对比排在宝宝前面做测量的那个同龄小孩，真是弱爆了，人家可是中等偏上的身高体重呢，做人力资源的我平时所积累的自信和霸气顿时给灭下去了……

　　心里的紧张、担心瞬间蔓延。拿着单子去找医生了，谁知道还发现了一个问题……

　　营养不足还“鸡胸”

　　医生详细询问了宝宝的饮食情况，包括喝奶量、次数、辅食吃什么、奶粉还是母乳等等。我一一如实回答了。接着医生又为宝宝听心脏。都很好。最后医生又摸了摸宝宝的前胸，我也不知道是干什么的。哪知道医生摸完后说：“有点肋骨外翻，得补钙。”“什么？肋骨外翻？”我没听错吧？我一直觉得宝宝不怎么缺钙的。这简直是晴天霹雳。

　　后来才了解到，这就是所谓的“鸡胸”，由于先天发育异常或者缺钙、营养不良，我宝宝就属于后者。

　　医生的诊断是奶量不足，建议每天的饮食一半以奶为主，每天的奶量要500ml，辅以四分之一的辅食，例如鸡蛋、馒头等，以及四分之一的水果蔬菜。母乳喂养的话，一天要四次。

　　听了医生的建议，我觉得自己当妈妈真是太糊涂了，因为宝宝平时不怎么喜欢喝奶，由着她喝多少算多少，这么小的小朋友再怎么不爱吃东西，也要让她营养均衡啊！

　　之后再验血、侧骨密度，显示宝宝确实有点缺钙了。担心，无奈。领了医生开的药回去，心里默默计划着今后宝贝的营养计划了。

　　总结：没有东西比宝宝更重要

　　喝奶加营养，吃钙片补钙，晒太阳补钙。回家开始宝贝营养增强计划，奶量必须要尽快提上去啊！

　　喂奶的时候，我的小宝贝还是不那么配合，我只好软硬兼施，在她开心的时候尽量多喂一点。在她不想吃奶的时候，拿出我精心为她准备的小馒头等等辅食吸引她，反正奶和其他好吃的东西轮流换着吃。我还记录她每一次的吃奶量，在我半个多月的努力下，奶量确实有点提高。称称体重，没太大变化，心里又有点小失落。

　　养孩子不是一朝一夕的，除了营养，还要有足够的耐心和爱。我只能这么安慰自己了。

　　还有，在家一有时间，就在天气好的时候亲自带着宝贝到小区里晒晒太阳，真的不能再偷懒了。如果将来宝宝还是“鸡胸”的话，那真是太对不起她了。

　　这次的教训就是，奶对于宝宝来说，实在太重要了，一顿都不能落，一点都不能少。不爱吃奶的宝宝，也要想尽办法让他吃。补钙的话，也是要注意营养摄入，可以补充一点维生素D、鱼肝油这些，还要多晒太阳。

　　作为妈妈，宝贝女儿的一切都牵动着我的心。妈妈有责任养育好宝宝，也需要在育儿领域不断学习。