孩子老缠着妈妈怎么办

　　Purene一位活泼可爱的小男孩，刚刚满1岁半，最近，Purene开始特别黏妈妈，下班回家就找妈妈，看不见妈妈就哭，怎么哄也不行。前段时间放国庆长假，妈妈在家休假，Purene更是一刻也不能离开妈妈，都不让其他人带。有时候半夜突然惊醒，也会闭着眼睛，哭喊妈妈。长假后第一天妈妈上班，Purene哭得非常伤心，抱着妈妈不让走。妈妈有点担心Purene的状态，他以前都不会这样黏人的，Purene这样老是缠着妈妈该怎么办呢？

　　孩子黏妈妈是正常现象

　　很多孩子都会在一个时期特别黏妈妈，有的妈妈会担心这样是不是有什么问题，会不会影响孩子的身心健康？山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授在其博客中讲到，一岁多的孩子特别爱黏着妈妈是正常的现象，这是一种依恋的表现，也是这个阶段的孩子必然的心理现象。

　　王教授解释说，人是一种社会化的动物，出生后由于养育者对他的精心照顾以及与他感情上的交流，使得婴儿和养育者之间产生了感情的联结，形成了依恋关系，而母婴之间的感情联系具有先天基础。一般孩子在6个月至2岁之间对养育者产生明显的依恋行为，这个阶段如果孩子离开了依恋对象就会产生心理焦虑和反抗。依恋情感对孩子心理的发展是很重要的，对于孩子将来的社会适应性、交往技能有着重要的影响。建立牢固的、积极的亲子依恋关系，是培养孩子许多现代素质的基础。

　　宝宝早期与自己亲人分离时的啼哭也是正常的，这在宝宝心理学上称为“分离性焦虑”。在宝宝早期生活中，他在与母亲接触中获得安全感，如果与母亲分离他就会感到孤单，甚至产生恐惧，这是他对安全的渴望和爱的呼唤，是宝宝心理健康的另一种表现。

　　如何缓解宝宝分离焦虑

　　王教授说，宝宝的这种焦虑不能长期持续下去，既不能超过一定的强度，又不能持续时间过长，一旦宝宝由轻度焦虑转向高度焦虑，由短期焦虑转向持续的长期焦虑，就可能危及到婴幼儿的心理健康。那么，我们该如何缓解孩子的分离焦虑？

　　1.引进“其他人”

　　按照心理学家的移情理论的分析：“孩子一旦失去所爱的对象，便利用其他外在对象或情境作为“代替”。这里所讲的“其他人”是指宝宝的爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。这样做，客观上就可以分散对母亲过于依恋而带来的负荷，与此同时，这种分享性依恋也可以增强婴儿依恋的广度和丰富度，为他的社会性情感的进一步发展提供基础。有研究证明：核心家庭中成长的宝宝和三代同堂、四代同堂成长的宝宝对母亲的依恋的灵活性有明显的不同，前者单一，后者丰富和灵活，其交往的适应能力也更强些。

　　2.拓展孩子的生活空间

　　要尽量拓宽宝宝的接触面，让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。要让孩子及早步入“同龄小社会”，鼓励他与年龄相仿或稍大的孩子接触、玩耍，特别是一岁半以后，要有意识地让孩子进入一个从家里走向外界的过渡时期。

　　3.经常带孩子外出，感受大自然

　　孩子对周围环境的一切都感兴趣，因此，父母要带他到他所喜欢的地方去走走、看看、玩玩，尽可能让孩子走出家庭小天地，到大自然、大社会中去感受自然、感受社会。经常到外面活动的宝宝不太认生，通常情绪愉悦，依恋情绪也比较容易转移。

　　4.提供丰富的环境和独立的空间

　　父母也要注意家庭环境的布置和各种玩具的提供，家长应该尽量为孩子提供一些玩具、图书或画笔，并提供机会，有意识地让孩子自己一个人玩。当孩子独自游戏时，父母可逐步地拉大与孩子之间的空间距离和时间间隔，使孩子逐步适应与父母的短暂分离。如果平时父母对孩子过度关心，不提供让孩子独立活动的空间和时间，不相信孩子的能力，其结果必然会形成孩子的“依恋过度”。

　　5.别让孩子形成痛苦的分离经验

　　因为孩子一旦经历过痛苦的分离，便会增强分离时的焦虑。有的家长对孩子的态度反复无常，突然“不告而别”或欺骗孩子，不履行诺言，或离开孩子时间过长，造成孩子的恐惧，不安全感；有的家长过分地呵护孩子，不敢放手，使得孩子胆小，不敢离开母亲，安全依恋就无法建立，孩子就特别地黏人，这样对于孩子来说，就失去了在一定程度上与人交往和认识事物的学习机会。

　　王教授最后特别提醒家长，在缓解婴幼儿分离焦虑的过程中，千万不要有急躁情绪和采取生硬的办法，一定要耐心地给宝宝提供一个自然合适、自然拓展的过程，要提供逐步锻炼的机会，不要强行甩开或采取恐吓的态度对待年幼的宝宝。