6个妙招有效预防宝宝打嗝

　　宝宝打嗝不是病！虽然目前没人肯定知道是什么原因导致婴儿打嗝，但总的解决之道是，可不必任何处理，顺其自然。此外特别提醒家长们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等，都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。

　　宝宝打嗝不是病

　　打嗝是以气逆上冲，喉间呢呢作声连续不断为特征的一种症状，打嗝是因身心受到某种刺激而引发的反应。宝宝因其脏腑娇嫩，胸部，膈肌发育尚不完善，一旦因某种原因刺激了胸部、隔肌和腹部相邻的部位，这个刺激信号传递到颈部脊髓“打呢中枢”，再经膈神经和肋间神经传到隔肌，肋间肌引起收缩，形成难以自控的打嗝现象。

　　一般出生后的几个月里，宝宝会经常打嗝。这是因为宝宝的植物神经功能发育还没有完善，对身体的调节不稳定，再加上可能是受了强烈刺激，或者是喂奶时吸入空气或哺乳时间过长，都可能引发打嗝的现象。等宝宝到了三四个月，身体各项机能发育更成熟了，可以更有效地工作时，打嗝的现象也就相应减少了。

　　引起宝宝打嗝的原因

　　1、吃得太快：给宝宝喂食的速度过快，或者宝宝吃的太快，会使大量的空气吸入体内，自然会引起打嗝。

　　2、喝可乐、雪碧等碳酸饮料：碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，它从人体内释放出来时会引起打嗝，一般来说宝宝不会经常喝这类饮料。

　　3、过分紧张：有什么事情让宝宝焦虑不安吗？当宝宝处于紧张状态时，身体对氧气的需求量就会增加，小嘴巴就会像鱼儿一样机械地用嘴吸进很多空气，从而引起打嗝。

　　6招有效预防宝宝打嗝

　　由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。

　　1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

　　2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

　　3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

　　4. 喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

　　5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

　　6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

　　让宝宝停止打嗝的4大方法

　　其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟，就应引起注意了。

　　1. 如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

　　2. 试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

　　3. 喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

　　4. 不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

　　为打嗝宝宝拍背有三个步骤

　　第一，如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。

　　第二，无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

　　第三，五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气，可以连续拍打十几下。