鸡汤煮菠菜虾仁(9个月宝宝)
原料:菠菜一小团,鸡汤适量,煮熟的虾仁少许
制作方法:
1.菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎,将虾仁切碎待用;
2.鸡汤倒入小煮锅,加入菠菜和虾,煮开以后,用水淀粉勾一下芡,出锅即可。
健康提示:
1.菠菜焯水以后过冷水,可以去掉些涩味;
2.勾芡一下吃起来会比较顺滑,宝宝容易吞咽。
39健康网-39健康網-合作-导航
Copyright © 2000-2025 39.net