13个月宝宝发育指标

　　13个月底宝宝发育指标的正常平均值为：

    体重：9．52—10．16千克；

    身高：75．9—77．3厘米；头围：45．4-46．5厘米；胸围：45．2-46．3厘米；前囟：0 .5厘米*0.5厘米—1厘米*1厘米之间；出牙：2-8颗。

　　到了13个月，宝宝已经满了一周岁，宝宝的睡眠时间开始逐渐减少了，白天一般会睡一次午觉。虽然我们一直强调宝宝的睡眠要冷处理，也就是让宝宝自己入睡，让宝宝自己决定自己的睡眠，但是，如果宝宝不喜欢午睡的话，父母可以稍作干预，尽量让孩子每天都能睡午觉，这样对宝宝的大脑发育是有好处的。晚上孩子可能8、9点钟就睡了，早上5、6点钟起床。如果宝宝晚上睡觉太晚，父母也要干预一下，让宝宝养成早睡早起的好习惯，一是为以后上幼儿园形成规律的作息时间做准备，二是，生长激素分泌最旺盛的时间是晚上10:00—12点这段时间，如果宝宝错过了这段时间，身高的增长可能就会受到影响。而生长激素是在宝宝深度睡眠的时候才起作用，所以，一般最好8点之前就让宝宝睡下，这样才不会错过生长激素分泌的旺盛期。

　　有的宝宝半夜会起来玩，这可能是因为宝宝白天活动太少。这个时期，宝宝的牙已经可以出到8颗了，应该说一般的食物都可以吃了家长要注意孩子的饮食，肉、蛋、蔬菜、水果、主食都要吃，注意饮食搭配，营养要均衡，这时候母乳或奶粉已经成为辅助食物了，宝宝不再以奶为主了，很多妈妈选择这个阶段断奶，如果母乳足的话，可以坚持到宝宝18个月再断奶，如果奶水少这个月就可以断，但是要给宝宝喝一些配方奶，配方奶中含有宝宝日常所需的很多营养素，所以还是必要的。但是有的宝宝断奶后不喜欢喝配方奶粉，只喜欢吃正常食物，那妈妈也不要强迫宝宝去喝奶，注意可以多吃一些豆类食物。

　　13个月宝宝发育指标动作发育方面：宝宝开始会走路了，可能走的还不是很稳，但已经是很大的进步了，走路过早会影响宝宝协调能力的发展，这个阶段如果宝宝还不会走路可以有意识地进行训练了。宝宝的语言能力也逐渐提高了，可以多说一些儿歌让宝宝学。

　　关于“13个月宝宝发育指标”

　　一般的宝宝都会走路了，而且走的越来越稳，可以不用扶东西独自走路了。但是也有走路比较晚的宝宝，有的宝宝1岁半才会走路，这也是正常的，妈妈们不要有不必要的担心。这个月，宝宝的手开始变得更加灵巧了，有的宝宝可以自己用勺子盛东西了，但是勺子还拿不太好，有的宝宝可以搭积木了，但是只能搭2、3块。这个时期，如果条件允许，而且宝宝走路也很稳的话，可以让宝宝试着爬楼梯，但是一定要注意安全。

　　一般从百天以后，就可以给宝宝看红色的物体或者图片，来锻炼宝宝识别颜色的能力，到了这个月，一般的宝宝都可以认识红色了，因为宝宝最喜欢的是红色。如果宝宝能够认识红色了，平时就可以让宝宝多练习，但是不要让宝宝认太多的颜色，这个阶段可以只认红色，可以拿一些红色的物体，比如：玩具、水果，等等，单一颜色的物体都可以，让宝宝来认，或者是拿出一些不同颜色的物体的，其中要包括红色，然后让宝宝把红色的物体挑出来。

　　很多宝宝在这个时期都喜欢一些重复性的动作，比如刚才说的，自己用勺子吃东西。宝宝可能会把东西弄撒，这时候家长不要批评孩子，而是要鼓励孩子。宝宝喜欢听一个故事，一遍又一遍的听，家长要有耐心，要不厌其烦地一遍一遍给宝宝讲。这个阶段可以找一些儿歌或者简单的诗给宝宝念，宝宝以后学这些东西的时候会特别快。