小编碎碎念第35期：宝宝秋季喝“冰箱奶”小心拉肚子

　　据报道，近日因为服用“冰箱奶”出现不适到该院就诊的宝宝增多。入秋时，天气变化无常，宝宝很容易腹泻。秋季腹泻，妈妈们一定不陌生，这只“秋老虎”还特别喜欢欺负6个月～3岁的宝宝。所以，在这个特殊的季节，妈妈们应该更加注意宝宝的饮食。

　　网友案例：

　　上班时挤奶 下班带回家

　　李小姐在岛外一家工厂上班，因为家中经济紧张，宝宝出生3个月后她就匆忙回去上班。自从宝宝出生后，她就一直坚持母乳喂养，奶水也越挤越多，有时候李小姐会在厂里先把奶挤出来，再带回家给宝宝喝。

　　“还是觉得给宝宝吃母乳比较好，而且吃母乳也比较省钱。”李小姐说，为了方便储存，她特意买了母乳保鲜冰包，挤出奶后，就把奶瓶放进冰包里再带回家。因为工厂条件限制，每次她只能在女厕所里挤奶。

　　下班回家后，她会优先给宝宝喂新鲜的母乳，在厂里挤的奶她就放进冰箱里冷藏保存，等宝宝饿的时候再喝。怎料喝了一个星期后，宝宝一连腹泻了两天。

　　小编碎碎念：：“冰箱奶”应煮沸后再喂

　　夏日里母乳冷藏4个小时是极限，冬日里冷藏6个小时是极限，若超过时间，即使高温加热后也不应该再给宝宝服用。虽然不是每一个喝“冰箱奶”的宝宝都会出现不适，但喝“冰箱奶”后到医院就诊的宝宝并不鲜见。

　　关于母乳保存期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：

　　1、室温保存： 初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27～32 摄氏度室温内可保存12个小时。

　　成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15摄氏度室温内可保存24小时。

　　19 ～22摄氏度室温内可保存10小时。

　　25摄氏度室温内可保存6小时。

　　2、冰箱冷藏室保存： 0～4摄氏度冷藏可保存8天。

　　3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。

　　如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

　　母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。