小编碎碎念第34期：溺水频发 快来学自救

　　炎热的暑假，游泳成了中小学生喜爱的活动项目之一。不少孩子常趁暑期父母不在家去河里游泳，最终导致意外发生。绝对不能让孩子单独去河湖、池塘游泳，应选择安全合格、有专业救护人员的游泳场所，儿童须在家长看护下游泳。

　　案例：

　　6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡；湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡；黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人痛心不已。

　　小编碎碎念：溺水事件频发，孩子暑期安全如何保障？

　　如果遇到孩子溺水，应该第一时间拨打120求救，并迅速采取一些急救手段进行处理。具体方法有：立即清除其口、鼻腔内的水;用纱布或者手帕裹着手指将他(她)的舌头拉出口外;解开领口，保持呼吸道通畅;然后抱起他(她)的腰腹部，背朝上、头下垂进行倒水;或者抱起小孩双腿，将其腹部放在自己肩上，快步奔跑使积水倒出;如果发现呼吸停止，应该马上进行人工呼吸，并用手压胸部帮助呼气。

　　预防重于治疗

　　急救医学专家忠告人们，游泳时千万要注意安全。成人起室外天然泳场应结伴而行，并备救生圈;中小学生下河游泳一定要有老师或家长在场指导和管理;学龄前儿童最好在游泳池话动。无论成人还是儿童，下水前先要做准备活动——热身10~15分钟，以防在水中发生腿抽筋。溺水时间短，获救后有自主呼吸和心跳者，预后一般较好;获救时呼吸心跳已停止者，复苏后常有脑后遗症。

　　Tips:6分钟急救步骤

　　步骤一：下水迅速救上岸

　　由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　　步骤二：清除口鼻里的堵塞物

　　孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

　　步骤三：倒出呼吸道内积水

　　有两种方法，方法1是抢救者单腿跪地；另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出；方法2是将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水，清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

　　步骤四：水吐出后人工呼吸

　　对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口（鼻）式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始几分钟。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次，并尽快与医疗急救机构联系。

　　步骤五：吸氧

　　事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射；现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。

　　步骤六：喝热茶水

　　经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

（责任编辑：邓琦）