三个月宝宝的体格发育状况

　　体格发育

　　·体重

　　三个月的婴儿明显长胖，每个婴儿之间的差别也拉大了。

　　男婴平均体重约为7.23公斤，女婴体重约为6.55公斤。

　　·身长

　　男婴平均身长63.51厘米，女婴平均身长61.88厘米。

　　·头围

　　男婴头围为41.32厘米，女婴为40.30厘米。

　　·胸围

　　男婴为42.07厘米，女婴为40.74厘米。

　　神经精神的发育

　　·动作机能

　　此时，直着抱婴儿，他的的头已能基本居中稳定，转动更加随意。

　　俯卧时能抬头，略能抬胸，躯干伸展，能靠手脚的运动转动身体。如果大人稍协助一下，就能翻到仰卧的姿势。

　　仰卧位时四肢可克服地心引力而上举，四肢对称运动，向中线靠拢。

　　手可张开，随意抓握，两手会在胸前自己玩，开始意识到自己的手。

　　·视觉

　　对颜色已很敏感，喜欢红色、橙色。仰卧时，两眼会跟踪走动的人；能短暂的集中注意力，开始会寻找从视野中突然消失的物品。

　　·味觉

　　能辨别不同味道，并表示自己的好恶。

　　·听觉

　　能区分成人的讲话声，听到母亲的声音会很高兴，母亲与他逗乐时会发出笑声，伴全身活动增加，显得十分高兴。

　　·语言

　　能发出类似元音字母的声音，如“哦”、“呵”、“嗳”，还会长声尖叫。

　　养育要点

　　·喂养

　　每次喂乳可以间隔4小时。如果天热，孩子出的汗较多，就要额外补充水份。除了补充鲜果汁和菜汤外，还要开始补充蛋黄等富含铁质的食物，煮老的蛋黄从1/4个开始，用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂，1-2周后可逐渐增加至半个。

　　·护理

　　平时不需再穿长长的婴儿服，可以给他穿轻便的服装。晚上睡觉可给婴儿穿上下身的睡衣，以便孩子身体活动。

　　坚持日光浴和空气浴。外面空气新鲜，含氧量多，能促进新陈代谢，日光浴可使人体自制维生素D，并促进血液循环，这都对婴儿的生长发育有利，但要注意保护，避免紫外线的损害。另外，冷空气还能刺激皮肤粘膜，增强抗御寒冷的能力。带孩子进行空气浴时可以抱着婴儿，或者使用婴儿车。

　　父母经常用温暖的手抚摸婴儿手心、脚底、脸颊、头面和背胸腹皮肤， 会让孩子欣慰安静，每次5-10分钟，每天2-3次。

　　·游戏

　　给婴儿一些不同质地、重量的玩具供他抓、握和感觉，注意玩具的材质应无毒，没有纤维脱落，大小至少鸡蛋样大。

　　把一只拨浪鼓放在它的手里，让他学习抓、握和摇动，并有助于他对质地的了解和对声音的兴趣。

　　·沟通

　　对婴儿的所有行为——运动、姿势、表情等做出戏剧化的夸张的反应，以鼓励他。

　　把宝宝放倒，然后轻轻托其肩部，让他坐起来，并且看着它的眼睛，如此反复数次。

　　每个婴儿之间都有差异，我们提供的只是一个平均值（上海市区1995年婴幼儿体格发育五项指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的，如果相差得太远，建议您向专家咨询。

（责任编辑：杨淼）

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