压力和支持 一样也不能少

　　那么，没有压力对孩子成长就有利吗?科学证明，如果完全没有压力也是不利于孩子成长的。恰当的压力没有大小之分，孩子能承受多大的压力取决于家长给孩子多大的支持。一个孩子在没有压力也没有支持的环境下难以成才，因为没有足够的压力使他前进，没有相应的手段对他进行塑造，他的潜力得不到发挥。如果孩子接受的是高压但缺少支持，也很糟糕，因为孩子孤军奋战，很难走向成功。如果孩子承受低压却获得巨大的支持，情况也不容乐观，因为缺乏挑战，我们很可能会看到一个被宠坏了的孩子。孩子的成长需要一定的压力，但同时也需要得到家长较多的支持。适当的压力和支持，既让孩子充满挑战的信心，又让孩子得到必要的指导，这种合力使孩子容易成功。

　　那么，家长应该如何去做呢?

　　要正确理解“支持”的含义，让我们先来看看下面两种谈话方式：

　　第一种，也是在中国家长中最常见的，家长对孩子说：“除非你用功读书，否则你永远上不了大学，看你这样的成绩单，将来只能去扫大街。”

　　另一种，往往被美国家长采用。家长对孩子说：“看了你的成绩单，虽然我无话可说，但我知道你本来是有能力得到更好的成绩的。我和你的几个老师都谈过，他们深信你一定可以得到更好的成绩。我也相信你办得到，我知道你一向尽力而为，这一点最重要。我爱你，很关心你的一切，你需要我帮助你吗?”

　　对孩子的支持不一定是在具体某个问题上的探讨，更重要的是用一种明白的方式让孩子感觉到父母是关心自己的，爱自己的，而不仅仅是强迫他去做自己不想做的事情。

　　并且，家长要善于赞扬孩子，时刻关注他取得的进步，就像关注他的缺点一样。这样对缓解压力有很大好处，为了不辜负你的赞赏，孩子会全力以赴，怀着积极的心态，从而激发出强大的自信与冲劲，并引发出潜能。

　　最重要的一点是，当孩子承受压力时，家长要和孩子一起面对。要让孩子正确地认识失败和成功，认识到“失败”与“暂时挫折”的区别，帮助他分析失败的原因和过程，注意发现和肯定他在学习以外的优点和长处，同时辅以必要的严格要求，重新拟定计划，以求改正。

（责任编辑：梁莉莹）

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