3类孕妈咪需要使用托腹带

　　第一类：有过生育史或腹壁肌肉比较松驰，再加上多胞胎或者胎儿比较大，可能会给腹部肌肉造成一定的悬垂，对胎儿的入盆有一些影响，这时使用托腹带，可以缓解腹壁的张力，使胎头较好地入盆。

　　第二类：连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妈咪。

　　第三类：胎位为臀位，经各种方法纠正胎位或经医生做外倒转术，应考虑使用托腹带。

　　托腹带助好“孕”

　　1.预防腰酸背痛

　　2.减轻疲劳

　　3.提高安全感

　　4.固定胎位

　　将胎儿的臀围转为头位后，可以用托腹带来固定，防止再次回到臀位。

　　5.避免子宫下垂

　　托腹带让子宫维持在适当的位置、避免子宫下垂，对孕妈咪来说更有用。

　　什么时候开始用托腹带

　　如果是多胞胎或胎儿过大，又或者孕妈咪有非常明显的骨盆或腰部酸痛时，可以提早使用。

　　如果没有上述情况，通常在怀孕6～7个月以后，可以考虑使用托腹带。

　　使用时注意事项

　　1．除睡眠外，其余活动时都能用。

　　2．为了不影响胎儿发育，托腹带不要包得过紧。

　　3．托腹带具有很强的伸缩弹性，要随着增大的腹部进行松弛有度的调整。

　　4．选择纯棉材质、触感柔软、吸汗力强、穿戴舒适及方便拆下与穿戴、透气性强又不闷热的托腹带，并且保暖、贴身舒服的。

　　5．在孕37周后，托腹带只要轻轻托住腹部就可以，不要包得太紧，否则会影响胎儿的头部入盆，增加分娩难度。

　　6．如果出现皮肤过敏反应，则可能是因为固定太紧，或者是皮肤对这种布质过敏，要及时给予调整。

（责任编辑：何颖）