39健康

如何面对“厌学综合征”

许双虹 儿科 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等

  新学期开学已经一月有多了,按理孩子们应早已适应学校生活了。但让许多妈妈们困扰的是,开学后不久,中秋假期、十一长假接踵而来,好不容易把孩子在暑假玩疯的心拉回,又被一波又一波的假期击溃。

  现在,长假过去了,每天早上,不少孩子依然会出现或这或那的“小不适”。对此,专家解释,这些“症状”一般会持续两周,在此期间,妈妈们不要过多责怪,而需要耐心地帮助孩子慢慢地调整好状态。

  开学一月多,孩子老是“病”

  十一黄金周后,记者在各大医院儿科门诊发现,不少身穿校服的小学生在打点滴。广州中医药大学第一附属医院儿科副教授许双虹告诉记者,这些小孩有的是发烧,有的是肠胃不适而来治疗的。

  “除了节日期间生活饮食不节造成的节日病外,每当放完假,总会有不少学生对回学校上课产生恐惧、抗拒或者由此引发身体的不适,这就是通常所说的‘厌学综合征’,属于一种情绪障碍,年纪越小症状表现得越明显。”许双虹介绍,之所以出现这种情况,多是由于假期过于集中,让学生生活懒散无规律。假期后,作息时间又要恢复到规律的状态,失去这种“自由”,心里自然不愿意。

  北京慧源心理与教育研究中心主任肖峰也表示,亦有的孩子会担心课业繁重,怕自己承担不了,从而缺乏自信而畏学;更有许多新入学的“小皇帝”不知如何与同学相处,这些都有可能使学生心生焦虑情绪,害怕上学。

  父母应少责备多沟通

  “厌学综合征不仅常发生在学习成绩跟不上的孩子身上,有很多聪明的孩子也有恐惧情绪。”肖峰表示,如果孩子只是有一般的情绪困扰和暂时的不适应,家长没有必要着急,不妨有意识地找些孩子即将要学习的内容,与之探讨,把孩子的兴趣引到学习中去。

  此外,父母要善于帮助孩子消除心理压力,不要过多责备,而应与孩子多沟通,给予正面引导,多给孩子以积极的心理暗示,对孩子在学校获得的进步给予肯定。

  肖峰表示,孩子的“厌学综合征”有轻有重。“对问题轻的,家长一般不会太重视,缺乏和孩子的沟通和对孩子的鼓励,因此容易忽略孩子的心理状况,导致孩子在开学时没有立刻‘热’起来,学习效率不高。因没有得到及时的疏导,孩子的厌学心理可能逐渐变得严重起来;对症状重的,家长容易只关注孩子的身体症状,被孩子身体的不舒服所蒙蔽,没有体察到身体问题是来源于心理问题。”

  肖峰说:“当你的孩子对学习没有兴趣,人际关系适应能力差,心理素质比较脆弱时,就要警惕他可能会出现厌学综合征,及早干预。”

  “厌学综合征”有哪些症状?

  躯体症状:头晕头疼、心慌心悸失眠不安、嗜睡恶心腹痛、疲倦、食欲不振、眼睛不适、耳鸣对声音敏感等。

  情绪表现:喜怒无常、心慌意乱、脾气渐长、不爱搭理人、爱发脾气、注意力不集中、记忆力减退、理解力下降等。

    受访专家/广州中医药大学第一附属医院儿科副教授 许双虹 

    北京慧源心理与教育研究中心主任 肖峰

(责任编辑:何颖)

2011-10-16 00:00:00浏览29举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地