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首页 > 育儿 > 营养美食

幼儿食谱:开洋鲜肉蒸蛋

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2011-08-11 00:00:0039健康网社区

  开洋鲜肉蒸蛋

  适合2岁以上宝宝食用。

  原料:鸡蛋2个、开洋6~7粒、夹心猪肉糜50克,植物油、适量,鲜汤适量。

  ★制作方法:

  1、将鸡蛋打入盛器,加盐、酒、,搅拌均匀待用;

  2、肉糜炒熟待用;开洋浸入黄酒和水中,涨发洗净切碎;

  3、蒸盘涂油,倒入鸡蛋液、开洋和肉糜,略搅一下入锅内蒸15~20分钟,蛋熟即可。也可以待蛋稍冷却,用熟菜刀切成方块或其他形状装盆。

  ★特点:

  色泽金黄,味道鲜美可口,香味浓郁。

(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:李凌锋)

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