魩仔鱼粥(适合7〜9个月宝宝)
材 料 魩仔鱼15克·稀饭120克(约半碗)
做 法
先把魩仔鱼洗净。
将魩仔鱼与稀饭一起煮即可(不需添加调味料)。
小小叮咛,大大贴心
1.魩仔鱼富含钙质且容易入口,是非常适合宝宝的食材,必须注意的是,魩仔鱼买回后要用清水冲洗多余的盐分,以免口味太咸。
2.建议可加入菜泥一起煮,增加宝宝的纤维素摄取量。
(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:李凌锋)
副主任医师李鹏
主治医师程梦婕
主治医师刘泽群
副主任医师陈剑锋
李鹏
程梦婕
刘泽群
陈剑锋
39健康网-39健康網-合作-导航
Copyright © 2000-2025 39.net