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首页 > 育儿 > 厌食

宝宝厌食中医药膳调理之术

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2011-06-19 00:00:00新浪中医

  中医认为小儿厌食多由于虚弱,运化功能失调引起,可常服以下药膳调理脾胃(5岁左右小儿用量):

  1.香菇海参炖鸡

  【材料】香菇30克,海参30克,鸡肉I50克。

  【做法】海参浸透洗净去内脏,切成小块,香菇浸去香菇脚,鸡肉切成小块,一同放入瓦盅内加适量清水,隔水炖1小时,以盐调味,即可食用。

  【功用】滋阴养血,健脾和胃,适用于身体虚弱,精神疲倦,食欲不振面色苍白之小儿。

  2.淮芡猪肚汤

  【材料】淮山10克,芡实10克,山楂6克,猪肚约200克。

  【做法】淮山、芡实、山楂、猪肚(洗净切成小块)同放大沙锅中,加适量清水,煲2小时,用盐调味,即可食用。

  【功用】益气健脾开胃。适合于脾气虚、易患感冒、食欲不振、大便不调的小儿调理身体。

(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:李凌锋)

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