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首页 > 育儿 > 营养美食

营养早餐:火腿玉米浓汤

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2011-06-09 00:00:0039健康网社区

  火腿玉米浓汤

  原料:

  玉米羹1罐、玉米粒1罐、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块、清水1.5罐

  制作:

  1、锅放黄油,小火使之慢慢融化

  2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面

  3、倒入火腿丁,炒香

  4、倒入玉米粒,倒入玉米羹

  5、用玉米羹的空罐装清水,1罐半左右,倒入锅中

  6、为防粘锅,要不时的搅拌一下,汤煮滚,按自己的口味加入盐和少许白糖调味即可

(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:李凌锋)

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