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首页 > 育儿 > 孕吐

调节饮食可缓解准妈咪孕吐

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2011-05-07 00:00:0039健康网社区

  妊娠止酸

  原料包括苏梗5克、黄芩10克。加沸水300克冲,焖3小时。当茶温饮。可理气安胎、和止呕。

  陈皮茶

  原料有苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。将原料前3味剪碎,与红茶一同用沸水冲泡,加盖焖10分钟。当茶温饮。可理气和胃、降逆安胎。

  砂仁藿香粥

  取砂仁5克,藿香10克,大米100克,适量白糖。先把砂仁研成细末备用,把藿香择净,放沙锅内加水浸泡10分钟后,水煎取其汁,加入大米熬成粥,粥熟时加入砂仁末和白糖,再煮1~2沸即成。每日1剂,连续服3~5天。能和中止呕,适用于妇女妊娠呕吐。

(责任编辑:黄方方 实习编辑:李轩莹)

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