准妈妈不容忽视“肿”问题

　　事件：

　　2011年2月8日，大美人李嘉欣传出喜讯为许家增一男婴。选择剖腹产子的李嘉欣，成为兔年首个明星妈妈……

　　2月10日Michele在微博自曝产后第一天的美女照，并说“新手妈妈在手忙脚乱中歇息一会!♪( ´θ`)ノ。”立即引起上万次的转播和点评。网友paopao说:“真是和生之前一样美”。网友灵儿说:“真是漂亮，想想我生宝宝那丑样～～”。网友水萝卜说: “咋看也不像不个刚生过孩子的孕妇，难道大美女当了妈妈也是美得冒泡吗？为何李嘉欣产后看不到一丝水肿的痕迹呢？”

　　豆豆妈妈的“肿”经历

　　好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应；接下来的三个月里又开始了腰痛；刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便，8个月的时候我的手脚却又肿得像个馒头，体重也增加了20斤，连戒指也戴不上，穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常，但我还是感到苦恼。

　　你为何成为“肿”妈妈？

　　准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况，增胖的原因有三种：过胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实的控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少，这样的准妈妈要注意饮食，不能让体重增加过多。

　　生理性水肿

　　这是大多数准妈妈都会经历到的。肿胀的手脚，做事和走路都觉得不方便。所谓“生理性”水肿，主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处，通常孕妇在早晨起床时并不会有明显症状，但在经过白天久站和夜间活动量减少后，大约在晚上睡觉前，水肿症状就会比较明显呈现，但生理性水肿大致是不会对胎儿造成不良影响，这种水肿产后会自愈，所以准妈妈不用担心。

　　病态性水肿

　　“病态性水肿”则由疾病造成。例如：妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病，这些疾病不仅会对准妈妈的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。且病态性水肿的症状，不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、腹部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。 

　　减轻水肿有效方法