分离焦虑：宝宝怕见陌生人

　　导读：小宝宝对妈妈有着很强的依赖，这大家都知道。可是有些宝宝显然有点过：一看到陌生人就十分恐惧，这在心理学上叫“陌生人焦虑”。怎样帮宝宝摆脱焦虑呢?安全感是第一步。

　　儿童心理学家发现，一般宝宝到了两岁左右都会出现害怕陌生人的现象，一旦陌生人出现，他就会把妈妈视为“安全基地”，紧紧抓住不放，直到跟陌生人熟稔了，才会慢慢放松，一旦妈妈离开，他马上又会焦虑。

　　问题来了：我家宝宝两岁半了，在家很调皮活跃，但一看见陌生人就非常害怕。有一次，我带他出去玩，途中接一位阿姨和她的孩子上车，宝宝一看见有陌生人马上大哭起来，非得坐到我的驾驶座要我抱紧他。如果我们外出，他一定会紧紧地跟着我，不愿独自一个人走开玩。我觉得，他是男孩子应该大胆一点，可不管我对他说多少鼓励的话，好像都不起作用，我应该怎么办呢?

　　辣妈支招：让我们来学习一个新名词，叫做“陌生人焦虑”。儿童心理学家发现，一般宝宝到了两岁左右都会出现害怕陌生人的现象，一旦陌生人出现，他就会把妈妈视为“安全基地”，紧紧抓住不放，直到跟陌生人熟稔了，才会慢慢放松，一旦妈妈离开，他马上又会焦虑。几乎每个宝宝都会出现这种焦虑，只是由于每个宝宝天性的不同，焦虑的程度有所差别，出现的时间也不同，有的早至一岁半，有的晚至两岁半。儿童心理学家发现，宝宝之所以出现这种焦虑，是因为在他眼里，陌生人跟妈妈是完全不同的两种人，陌生人对他来说是“危险之源”。

　　你要做好宝宝的“安全基地”。宝宝完全是看你的“脸色”来决定他对陌生人的态度的，给他时间，让他一步步去接近陌生人;千万不要强迫他。你越强迫，他越会觉得自己面临一个了不得的危险;更不要随意离开他，那只会让他恐惧，不会让他勇敢。

　　事实上，你这个“安全基地”做得越好，宝宝探索世界的时候就会越自信，认知能力也会发展得越快，一旦他对周围的环境有了更多的认识和控制，他就会越来越勇敢。多点耐心，多给他一点成长的时间。

（实习编辑：邝艳鸣）