教孩子吃喝拉撒睡的方法

　　怎样培养孩子的基本生活技能

　　我们所讲的基本生活技能主要指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣服、洗漱等最基本的自我料理能力。自己的事情自己做，这在幼儿调教中是最主要的工作了。到了五六岁，这些基本生活技能应该完全掌握了。

　　(1)饮食：4～6岁的小儿吃东西可能要比大人慢一些，但基本上都能吃完，不会剩饭菜，而且能用筷子吃。刚4岁时，也许不大会用筷子吃饭，但用匙子或叉子都可以。吃饭时，要教育孩子专心吃，不能东张西望，边吃边玩或端着饭碗到处走来走去地吃，吃饭要有规矩。

　　(2)睡觉：4～5岁的孩子已经知道什么时候该睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩，磨磨蹭蹭不肯上床，并且装出一点都不困的样子。碰到这种情况，千万不要认为偶尔一二次没关系而姑息孩子，即使不困到时间也要让孩子上床睡觉。

　　另外，要养成睡觉前洗脸洗脚、刷牙、排便等习惯。孩子醒来后要让他自己起床穿衣服。如果孩子做得好，就应当表扬，这样，孩子以后会做得更好。

　　(3)大小便：4岁以后一般都能自己上厕所进行大小便了。但是，偶尔也会因玩得太专心忘了，尿到裤子上。遇到这种情况，不要过分责怪孩子，而应该耐心对孩子进行教育，让孩子知道下次不能这样了。

　　另外要从小养成便后洗手的习惯，要让孩子记住，便后必须洗手，不可忘记。女孩子要养成小便后用卫生纸擦干净的好习惯。外出或游戏前，要让孩子去厕所排便，不能随地大小便。

　　(4)穿脱衣服：4岁的孩子多数都能自己穿脱衣服，此时如果还不会，可能是小儿没能正确地掌握要领所致。遇到这种情况，家长应耐心地协助孩子，不要几天，孩子就会自己穿脱衣服了。

（实习编辑：郑喜龙）