查看更多相关内容
取消关注时下给宝宝补充维生素已成为父母们的又一关注点,那么,宝宝怎样服用维生素D才是恰到好处呢? 维生素D,包括十余种素型。
按发现先后秩序排列,分别称为D1、D2、D3等,其中最常用的药是D2、D3。 维生素D2,又称骨化醇;维生素D3,亦名胆骨化醇,属于脂溶性维生素。D2主要存在于蘑菇中;D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中,体内只要有其中一种,均可维持机体的正常功能。
维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素,如果小儿血液中钙质不够,可使骨骼组织变软而患软骨病,尤其是儿童在发育期,如果骨骼不能充分钙化,加上自身的负担,骨骼就会变形。给小儿补充适当的维生素D,可以使食物中的钙进入血液,加强骨骼的钙化,使骨骼变硬,所以能够防治软骨病。如果缺少维生素D,即使吃了含钙食物,身体也无法吸收利用。
除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外,人体皮肤里有一种称为17——脱氢胆固醇的物质,经阳光照射可以转变成维生素D,故多晒太阳也可以预防软骨病。
新生儿满月后,应当到户外适当晒太阳,并且给予服用维生素D制剂,每日400-800单位,并适当服用钙片;也可以肌肉注射维生素D注射液,每次15万单位,可以供给4个月的需要,每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。 两岁以后的小儿已能吃多种食物,而且户外活动较多,一般不易缺乏维生素D,可以停用维生素D制剂。
(实习编辑:张嘉敏)
主任医师
北京中医药大学东直门医院 皮肤科
副主任医师
北京大学国际医院 皮肤科
主任医师
北京协和医院 中医科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤性病科
主任医师
北京协和医院 皮肤科
二级甲等 综合医院 公立
河北省安国市祁州大路70号
二级甲等 综合医院 公立
安徽省合肥市合裕路
二级甲等 专科医院 公立
兰州市城关区皋兰路46号
三级甲等 综合医院 公立
黑龙江省哈尔滨南岗区学府路246号
二级 综合医院 公立
云南省临沧地区镇康县凤尾街
三级 专科医院 特色医院
合肥市新站区东方大道与文忠路交叉口