扮出美丽准妈妈

　　女人怀孕后，由于体态和生活习惯的改变，使许多孕妇的情志随之发生变化，有的甚至认为孕期的自己十分难看，心态低调，懒得打理自己，整天臃懒低沉，不修边幅。其实，这种消沉的态度，不仅影响了孕妇的情绪，而且不利于胎儿的孕育。

　　一个人的魅力往往是从多方面体现的，依据社会审美心理，孕妇隆起的腹部，不正是被人爱的表现吗？孕妇应该意识到此时自己特殊的美，精心装扮自己，不仅保持良好的心境，而且有利于胎儿生长。

　　首先，怀孕后女性不妨把头发剪短一点，梳理得整齐美观，给人以生机勃勃的感觉，但不宜烫发，尤其不宜用冷烫精烫发，以免殃及胎儿。此时，孕妇尤应注意皮肤护理，不宜浓妆艳抹，因孕期皮肤比较敏感，化妆品的过度刺激易引起皮肤病，对胎儿不利；另外，浓厚的化妆品还可以掩盖孕期贫血的肤色，这样就得不到及时诊治。

　　孕妇的衣服应选用轻软透气、吸湿性能好的棉织品，不宜选用涤纶等化纤类织物，并注意宽松肥大，不宜紧身，更不能把腰带束得过紧，以免使腹部受压，影响胎儿正常发育。因为，在外来压力下，可致胎儿骨骼变形、组织器官发育不良、胎位不正等。同时，也会使孕妇的体形显得更加笨重。

　　孕妇的鞋子应轻便合脚，最好是穿那些鞋底平厚、鞋帮松软的鞋，而不宜穿高跟鞋，因为穿高跟鞋重心不稳，容易跌跤，而且因身体前倾，容易压迫腹部，不利胎儿血氧供给，影响其生长发育。

　　孕妇的乳房因怀孕而进一步发育，为防止日后出现垂乳，可选择纯棉布制作的胸罩，但不宜过紧，以免影响呼吸和肺活量以及乳腺的正常发育。

　　怀孕，是女性生命转折一个重要标志。因此，孕期的妆扮，不仅要扮出女性特别时期的特别韵味，更要扮出特殊时期的特别情绪、特别感受……

（实习编辑：雷雨萱）