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取消关注说到气血不足这个问题很多人首先就会想到是女性之多,实际上每个人都可能会出现气血不足的问题,甚至在临床当中也有8岁的小孩出现了气血不足,容易导致体质虚弱、容易生病等一系列的风险损害。那8岁小孩气血不足吃什么补?小孩子气血不足怎么办?下面我们一起来详细了解一下!
8岁小孩气血不足吃什么补?
(1)合理的饮食调理
8岁小孩气血不足吃什么补?若出现孩子气血不足,建议多食用富含维生素的水果、蔬菜,如葡萄、桑葚、 黑木耳、银耳等,具有一定的滋阴养血的作用,也可以多吃绿叶蔬菜,如油菜、菠菜等,含有丰富的叶酸,能够间接帮助体内促进血红蛋白生成,还可以适当吃些猪血或者鸭血等血制品,对于孩子气血不足起到一定的作用。
(2)药物治疗
若孩子气血不足的症状较严重,仅通过生活方式的调整没有明显改善,则建议进行药物治疗,可以适当服用补脾养血的药物,如小儿健脾化积口服液、右旋糖酐铁口服液等,还可以使用中药方剂,如四物汤、当归补血汤等,还可以使用中成药,如健脾生血颗粒、归脾丸等。对于稍大的孩子可以服用乌鸡白凤丸、八珍颗粒等,可以起到一定温补气血的作用,从而改善气血不足的症状。
与此同时,身为家长在日常生活中可以多带孩子进行户外锻炼,在安全环境下可以进行跑步、篮球、游泳等运动,通过运动锻炼增强脾胃消化和吸收功能,促进血液循环,增强抵抗力,对孩子气血不足的表现也可以起到一定帮助作用。
以上就是关于8岁小孩气血不足吃什么补的相关内容介绍,若孩子长期气血不足会导致身体抵抗力低下,容易出现各种疾病。因此如果发现孩子气血不足,应及时进行调理,在进行药物治疗时,需要在医生的指导下服用,切勿盲目用药,从而不利于生长发育。