产后新妈妈哺乳期乳房护理

　　刚生产完，产妇都体力透支、元气大伤，乳汁分泌不足或者迟迟才分泌，营养一时跟不上，加上角色的突然转变，很多产妇没有适应过来，甚至出现烦躁、易怒的情绪，一不小心就会点燃怒火。很多产妇甚至一时无法接受自己胀大的乳房，对哺乳期乳房的护理不周全。此时家人都应该积极行动起来，鼓励和支持产妇面对这一系列的变化。

　　在分娩后的头几天，某些乳母因分娩时疲劳未完全恢复，下奶少或晚，新生儿体重下降，往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情，疑虑自己有无产生足够奶水的能力，去承担哺育婴儿的任务，护理人应富有高度责任性和爱心，抓住乳母情感变化，多给她们鼓励和支持，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功有一良好开端。产后新妈妈哺乳期乳房护理

　　(一)来奶需几天时间，母亲一定要耐心等待。分娩后头几天所谓“空乳房”并不意味乳房内一点奶也没有。 (二)婴儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的，头几天少量初乳完全能满足婴儿需求。 (三)出生头几天婴儿体重下降是正常生理现象，只要坚持频繁吸吮，婴儿体重会很快恢复.恢复所需时问存在很大差异，足月儿平均10天，体重下降不应超过出生时体重的10%.早产儿则14—21天，体重下降不超过15%。 (四)早期频繁吸吮，有助于尽早下奶，促进母亲子宫收缩，减少出血，让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳，促进胎类排出。 (五)母亲紧张焦虑的心情会阻碍排乳反射，推迟来奶。母亲应愉悦、拥抱和抚摸婴儿、通过目光和肌肤接触，增进母婴情感交融，促进下奶和婴儿情绪安定。 (六)新生儿生活往往缺乏规律性，母亲应尽量地与自己婴儿同步休息，这样，有助于消除疲劳和下奶。 (七)再次提醒母亲人工喂养的缺点。

（实习编辑：张嘉敏）