职场妈妈的7个哺乳建议

　　如果你休完产假就得上班，因此在哺乳的问题上拿不定主意怎么办?如果你有决心在用母乳喂奶方面获得成功，有决心得到工作单位和家人在感情上对你的支持，那么，无论你的工作时间和其他情况怎样，你都能在工作上和哺乳上获得成功。

　　如果你休完产假就得上班，因此在哺乳的问题上拿不定主意怎么办?如果你有决心在用母乳喂奶方面获得成功，有决心得到工作单位和家人在感情上对你的支持，那么，无论你的工作时间和其他情况怎样，你都能在工作上和哺乳上获得成功。

　　上班族妈妈总结的7个哺乳建议

　　有些妈妈恢复上班以后仍然坚持给孩子哺乳，她们很有经验。下面这些建议就是她们提供的：

　　●孩子三、四个星期的时候已经习惯了在固定的时间吃奶，而且此时你的奶水也已经正常了。所以，如果情况允许，要尽量等到这个时候才给他使用奶瓶。

　　●开始的时候要先把母乳装在奶瓶里喂孩子。有很多婴儿，刚开始用奶瓶喂他们母乳的时候他们不肯吃。他们知道奶瓶和妈妈的乳房不一样。所以，需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆来代替妈妈喂奶。

　　●孩子喜欢喝热奶。这是因为吃母乳的孩子还没有习惯吃凉奶。有些婴儿很痛快地就接受了奶瓶，但是还有一些则需要极大的努力和耐心才能接受。

　　●如果孩子不愿意用奶瓶吃奶，妈妈就应该离开房间，甚至离开家。有些孩子只要听见妈妈说话，就坚决不用奶瓶吃奶。用奶瓶喂奶时可以换一个抱孩子的姿势，比如，把孩子放在大腿上，使他脚朝里，头朝外，然后再用奶瓶喂他。有的孩于喜欢甜味，所以刚开始的时候，他宁肯喝兑一半水的苹果汁，也不用奶瓶吃奶。相关链接 请把多余的奶留给要母乳的孩子 涨奶的原因及解决方法 妈妈喂养误区及解决方案推荐阅读：哺乳百种方法示范 十二星座妈妈与宝宝安全杀手！孩子爱裸体0岁性教育

　　●必须在婴儿适应了奶瓶以后妈妈才能去上班。要保证孩子每天至少能顺利地用奶瓶喝一瓶奶。为了保持奶水的产量，在用奶瓶喂奶的阶段，你必须把乳房里的奶挤出去。

　　●要尽量在上班之前和下班以后马上给孩子喂奶。如果工作时间超过六个小时，你至少要挤一次奶。

　　●如果你需要挤奶和保存奶，最容易的办法就是让孩子吃一只乳房的奶，把另一只乳房的奶用吸奶器吸出来。这么做确实很管用，因为给孩子喂奶时产生一种下奶反应，所以吸奶的时候很容易。母乳在冷藏室里能保存好几天，在冷冻室里能保存好几个月。

　　但是在给孩子喂奶的时候一定要闻一闻，尝一尝，确保它没有变酸。

　　一旦你把保存的一整瓶奶拿给孩子喝了，剩下的部分过了24小时以后一定要倒掉。多数吸奶器能把奶直接吸到有密封盖的奶瓶里。然后，你可以在这些奶瓶上贴上标签，放人冷冻室保存。你也可以买几个冷冻冰块用的盘子。这种盘子由多个冰块模于组成，这样，你就可以把母乳冰冻起来.每份一盎司半，用塑料纸封口，以便于保姆用奶瓶喂奶的时候使用。即使完全靠母乳喂养的婴儿，在妈妈在正常工作日里，也能比较顺利的吃一奶瓶母乳，甚至还可以喝一瓶稀释果汁。

（实习编辑：雷雨萱）