多吃鸡血鸭血防小儿感冒

　　宝宝感冒了，家长们就最担心，如今正值生病高发期，如何防止宝宝感冒，加强免疫力，预防受传染呢?我们一起来看一下哪些食物会有帮助吧!

　　这几天，浙江省中医院省名中医研究院诊室内挤满了带着孩子来看病的心急家长。儿科专家俞景茂主任医师说，门诊就诊病人中婴幼儿占了六七成，多是感冒、哮喘、支气管炎及扁桃体炎小儿患者。

　　最近阴雨连绵，气候变化大，孩子很容易引发呼吸道疾病，症状多表现为咳嗽、气急、哮鸣、鼻塞或高热等。虽然挂点滴或雾化能很快压下去，但容易反复。专家提醒家长，近期给孩子洗澡要当心，注意保暖很重要。饮食中可增加一些含铁质的食物，如鸡血、鸭血、黑木耳、黑米粥或桂圆汤等。

（实习编辑：张嘉敏）