心理不健康会导致自然流产素

　　最近有报道称，汶川大地震重灾区的北川县有很多在地震中失去孩子再度怀孕的妈妈们流产率比震前大幅上升。该县计生局的工作人员在看望一些再生育妈妈时感觉不到妈妈们的喜悦与开心，认为“心病”是导致孕妇流产的罪魁祸首

　　。美国科学家最新公布的一项研究报告也支持这一判断，该调查显示，一个女性在怀孕后，如果在头三周里的情绪紧张且得不到放松，那么其发生流产的危险就会比不紧张的孕妇高出三倍之多。

　　流产是指在妊娠20周前终止者。引起流产的原因非常复杂，据北川县的情况来分析，孕妇过度的心理压力是导致流产的 主要因素。

　　孕妇紧张可使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定平衡，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变，不利于胚胎发育。

　　况且子宫处于高敏感状态，很轻的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。第一个孩子失去后，患者从得知自己再怀孕之日起，心中就有一种恐惧心理，使内分泌紊乱达到高峰。

　　有研究报告显示，那些皮质醇水平较高的孕妇90%心理压力重，均有多次流产和宝宝夭折的经历。

　　焦虑情绪不但危害孕妇自身健康，也对胎儿产生极为不利的影响，甚至影响婴儿出生后的智力发展，严重者可导致胎儿畸形甚至流产。因此，孕妇应学会克服不良情绪。

　　首先要尽量淡化不幸事件。其次是尽量回避伤心往事。再次是要对自己有信心。另外，应适当参加一些娱乐活动与体力劳动，以放松紧张的情绪。

　　作为家属尤其是丈夫，应该充分理解有特殊经历的孕妇，尽量给予更多的关怀。丈夫应经常抽空陪其散步、听音乐、闲聊或欣赏精美的图片，或一起想象未来的孩子，设计美好的未来等，尽量减少家庭琐事，回避不幸的往事。

（实习编辑：李静媚）