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首页 > 育儿 > 幼儿美食

宝宝补气健脾点心:红枣赤豆汤

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2010-04-03 18:15:0039健康网社区

  点心:红枣赤豆汤

  原料:赤豆250克,红枣30枚。

  辅料:红糖适量。

  做法:

  1) 将赤豆洗净,放入锅里,加入适量水煮开。

  2) 将赤豆煮至快酥烂时,把洗过的红枣放入。

  3) 赤豆、红枣都酥烂时,关火,放红糖,搅拌溶化后即可饮用。

  特点:有补血安神、补气健脾等功效。有内热的宝宝不要经常食用。

(实习编辑:雷雨萱)

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