应对宝宝便秘的对策

　　尿便管理：鲜果汁有利于排便

　　没有接尿经验的父母不要有失败的情绪有经验的父母可能知道宝宝排尿和排便前的表情，妈妈会马上把宝宝，如果是男宝宝就会用小尿壶去接，准确率很高。这给父母节省了洗尿布的时间，降低了尿布性皮炎的发生率。没有经验的父母也不要有失败的情绪，不必因此训练大小便。父母应该把更多精力用在对宝宝智能、情感、体能的训练上。

　　便秘对策

　　母乳喂养的宝宝，一天大便五六次是正常的；牛乳喂养，大便次数相对少，一天一两次，甚至隔天一次。但也有例外，有便秘家族史的宝宝，即使是母乳喂养，大便次数也比较少；牛乳喂养的，甚至一周大便两三次。对于这样的宝宝，应该早加鲜果汁，选择多种果汁，如葡萄汁、西瓜汁、梨汁等，这些鲜果汁有利于排便。

　　额外给宝宝喂水

　　夏季皮肤蒸发水分多，可适当每天喂水一两次，每次20～30毫升。牛乳喂养儿，每天喝水80～100毫升左右。但是这么大的宝宝对味道有了要求，不喜欢喝无味的白开水。尽量不给宝宝喝白糖水，如果实在不喝白开水，可以喝淡些的鲜果汁。不必为小便次数的多寡而担心这么大的宝宝每天尿六七次或10余次都是正常的，有的宝宝一整夜都不小便，妈妈也不要担心。看看白天小便情况，白天尿泡大，次数也不少，就没有关系。夏季小便要少，水分都通过皮肤蒸发掉了。

（实习编辑：雷雨萱）