天天用姜汤泡脚有什么好处

用姜汤泡脚具有温经散寒、缓解疲劳、增强体质等好处，具体情况还需要去医院的中医内科咨询医生了解。

1、温经散寒

姜汤泡脚属于中医足疗的内容之一，主要是由生姜熬制而成，生姜性味温热，归脾、胃、肺、肾经，通过姜汤泡脚可以起到温经散寒的作用，对于寒邪侵袭引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

2、缓解疲劳

姜汤泡脚可以刺激足部的穴位，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用，对于缓解疲劳是有一定作用的。同时还可以促进机体的新陈代谢，有利于毒素的排出。

3、增强体质

中医认为养肝需要调理气机，而姜汤具有温中散寒的功效，通过姜汤泡脚可以调理气机，对于肝气郁结引起的疾病具有一定的辅助治疗作用。

除此之外，还具有祛风散寒等好处，但是要适当泡脚，如果泡脚时间过长，可能会导致足部水分过多，出现双脚肿胀的情况，不利于身体健康。